我们的营养师建议为健康的免疫系统服用的维生素

总体上最好：日元响应公式一天

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服用多种维生素是确保你满足所有营养需求的绝佳方法。无论你的饮食习惯如何，复合维生素都能提高你的营养水平。

天生的反应是第一家保证其产品是草甘膦无残渣的补充公司之一，这增加了它们的补充剂的功效。草甘膦是杂草杀伤循环中的关键成分，对荷尔蒙，胃肠健康，呼吸系统健康和免疫功能产生负面影响。

除草甘膦外，每批进入成分进行测试，可用于超过125种不同的杀虫剂和除草剂。

最佳鱼油:北欧天然欧米茄3D

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这种补充剂结合了两种有效的免疫营养素:维生素D3和必需脂肪酸EPA和DHA。

维生素D缺乏症已经有关的感染和鱼油已经研究了各种各样的用途，如改善情绪，支持心脏健康，减缓认知下降，降低许多其他人的癌症风险。维生素D也是一种脂溶性维生素，这意味着当它具有脂肪分子通过体内行驶时，它只能充分吸收。

北欧天然欧米茄3D搭配1000国际单位的维生素D3Omega 3脂肪酸来自野生、可持续来源的鱼类，使每个胶囊都做好了有效消化和吸收的准备。除了1000国际单位的维生素D3外，每份产品还提供745毫克二十碳五烯酸(EPA)和500毫克二十二碳六烯酸(DHA);这两个量都是建议每日摄入量的上限。维生素D3和EPA/DHA的结合有力地支持了整体免疫力。

最佳维生素D：源自然的天然维生素D-3液滴

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维生素D已被证明在许多方面对支持人体免疫系统有益。如果你不喜欢吃药，这是一种简单的方法。

这些维生素D3液滴每种服务提供2000 IU，然而对于那些想要或多或少维生素D的人，可以通过增加或减少所消耗的液滴数量来直接调整给药。免费酵母，乳制品，玉米，大豆，小麦，鸡蛋和麸质，这款产品是食物过敏和/或不耐受的最佳选择。

最佳益生菌：种子每日同步

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肠道容纳了组成免疫系统的大约70%的细胞，所以保持肠道健康至关重要。Seed的Daily Synbiotic就是通过利用在人类研究中研究过的自然产生的细菌菌株来做到这一点的。

共菌是一种科学的命名方法，在一个胶囊中包含益生素和益生素。为了确保他们的pre和益生菌在胃酸中存活，除了肠道健康外，针对皮肤和心血管健康的强效菌菌株组合，被专利的二合一胶囊系统保护，益生菌被保存在内胶囊中。

种子不必冷藏，它们精心测试其产品，以确保它们没有麸质，乳制品，玉米大豆和粘合剂。

最好的锭剂：Zand Herbalozenge Menthol

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许多研究表明补充锌能减轻肌肉酸痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等感冒症状，并缩短感冒持续时间。然而，这些研究表明，频繁和高剂量的药物是有效的。

已经研究了葡萄糖醇和醋酸锌锌，两者之间的主要差异似乎没有。Zand的Herbalozenge是消费者实验室测试的第三方，含有每种锭剂的五毫克葡萄糖酸锌。该产品还含有已知的其他草药的混合物，并帮助甘草和桉树等冷症状。

值得注意的是，锌的过度摄入可能导致铜缺乏，因此频繁使用锭剂应限制在几天内。

最佳粉末:希尔玛免疫支持

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忘记装有粗略成分的传统粉末免疫粉末。希尔玛是一家以质量成分创建的科学支持产品。该品牌的免疫支持包包含六种简单的成分，由既定和/或新的研究支持。

几乎比选择使用的原料更令人印象深刻的是一长串被遗漏的原料。不含人造甜味剂、香料、防腐剂、色素、化学物质等等，消费者可以确信他们购买的是优质产品。消费者可以先买10包，也可以选择30包。

最佳素食：Sakara The Foundation

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Sakara最出名的是他们美味美丽的植物性食物，现在Sakara为购物者提供了另一种由内而外滋养自己的方法，通过Sakara处方:the Foundation。

一次购买就含有30天的补品。买家被要求在早餐或午餐时服用一袋含6片的药片和大量的水。

这些对素食者友好的医疗级食品包包括两种“超级复合食品”，一种“大矿物质”(钙和镁的混合物)，一种“海藻-欧米茄”(鱼油的替代品，从海藻中提取- 3脂肪酸)，一种“适应性复合b族”(b族维生素和阿西瓦干达的混合物)和一种益生菌。本产品不含转基因生物、杀虫剂、除草剂和麸质。

最佳接骨木浆果：新章接骨木队

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研究检测使用接骨木地区的免疫力已经表现出适度的证据，以支持减少感冒的持续时间和症状，而不是预防它们。接骨木疗法似乎有助于生产炎症细胞因子，在身体中释放的蛋白质来对抗感染。

与其他接骨木产品相比，新章接骨木力的花青素含量高于其他同类产品。花青素是使接骨木果呈紫色并刺激免疫系统的化合物。这些胶囊也是素食，无谷蛋白，非转基因，不含人工色素和调味料。

最好的蛋白质：惊人的草蛋白质超级食品原文

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惊人的草原原始蛋白质超级食品涵盖了所有营养基础。包括20克完整的植物基蛋白，七种不同的绿色和两份水果和蔬菜，这是完美的营养增强，增加日常常规或随着惯例加入时，惯例中断。

更具体地说，该产品含有12％的能量升压植物的铁和20％维他命A这支持适应性的免疫力，身体适应的能力，并回应外国入侵者。惊人的草地从美国家庭农场来源，并使用低温脱水机保留营养。这种混合物不包括甜叶菊或任何甜味剂，所以最好享用冰沙，汤或酱汁，而不是自己拥有它。