首先,我们发现,苏打水是挤满了糖量令人目不暇接;然后,我们发现,减肥苏打水可能会导致癌症。现在看来,所谓的“健康”苏打水替代,波光粼粼的水面,是不是良性的,因为它可能会出现。
尽管市场推广力度,品牌闪耀的冰是一个很好的适合你喝,华尔街日报揭示了它是不是在所有的健康。产品经调味的苏打水品牌的三氯蔗糖包含,人工甜味剂和糖替代品。它的主要成分,使饮料味道甜似苏打,而无需实际含糖。
根据那么+好,研究表明三氯蔗糖可能与大脑中的荷尔蒙干扰是告诉你,你满了,从而增加食欲。研究表明它也可能改变肠道细菌以危险的方式,导致肥胖。
我们听到你:有什么我们能够除了喝那水实际上是健康的?选择低糖椰子水或尝试自制水果输液给你一杯水的额外的味道踢。