10认真美味高蛋白，低碳水化合物零食囤积

当你试图切割出的碳水化合物，你的零食选项可以感觉的限制。碳水化合物较高水平会在许多意想不到的和受欢迎的休闲食品，包括那些为我们提供的蛋白质被发现。这是一些我们最喜欢的激励的情况下，对-The-Go的选项，这就是为什么我们一直在寻找最好的高蛋白，低碳水化合物的零食在那里，而不是饱餐一顿。虽然我们进行搜索，我们牢记的另一个重要特点是，每个项目应该是很容易的可压缩适合我们繁忙的生活方式（只有极少数应该有冷藏）。

但是，为什么我们如此迷恋蛋白质注射到我们的饮食？那么，我们需要它的一大堆不仅仅是我们保持正餐之间。据乔希斧，DNM，DC，CNS，蛋白质也是“使我们的新陈代谢运行，我们的能源了，而我们的血糖水平的稳定。”它可能会非常棘手找到满足我们要求的蛋白质，不需要烹调的食物。

幸运的是，我们已经找到了10种高蛋白、低碳水化合物的美味小吃，它们在你早上上班的路上和在餐桌上吃一样美味。向下滚动查看我们的收藏夹。

这全天然金枪鱼准备吃直出漂亮的袋和包装的高达蛋白质21克的。撒一些对蛋白质升压或对您最喜爱的蔬菜条沙拉的顶部。

天然健康专家Liana Werner-Gray说:“每一勺南瓜种子的蛋白质含量高得离谱。”他们是有趣的低碳水化合物，高蛋白小吃蒙克在会议之间或在下午3时饥饿感踢项。

如果你正在关注一种高蛋白，低碳水化合物的饮食，那么你（你认识到他们不是品客长）挖掘这些盐和醋蛋白质芯片。

最后，松脆，无麸质奶酪，你可以与你采取-The-Go的，没有必要的冷藏（它有五克蛋白质和每份零和碳水化合物）。

在一个只有70卡路里和碳水化合物零芭比贝尔干酪的小原奶酪加载您五克蛋白质的服务。的奶油味将满足你的渴望，而微小的便利包装使这些容易手提包左右。

“动物蛋白质来源提供了一个完整的蛋白质，”物理治疗林嘉欣吴先生说。Krave的牛肉干，特别是有九克蛋白质，比其他的变化略有甜。

冷冻干燥，经验丰富的毛豆豆荚这对去包包含超过一个鸡蛋更多的蛋白质。他们还强大有趣的零食。

单独鹰嘴豆一杯是挤满了约40克的蛋白质（哇）。这高蛋白低碳水化合物的零食撒上海盐的味道稍微踢了几许。

这些完美的分份杏仁包确保你不要过分小吃。此外，它们都是很好的蛋白质来源和纤维。

这奶油冰沙有11克每服蛋白质并为您提供您的日常益生菌的剂量也。