16素食烤宽面条食谱你要每周都会制作

配方：素食千层面煮锅

英雄成分：蔬菜。劳拉·赖特第一个混乱充满了她的素食烤宽面条食谱的胡萝卜，西葫芦，熟扁豆。

专家提示：赖特指出开关的事情了蘑菇小粒，韭菜，青椒，青蒜苗，甚至轻轻鹰嘴豆泥。“这个配方是不可否认的善良一张空白的画布，”她说。

为什么我们喜欢它：赖特说，乳制品免费她的素食煮锅千层面的组合是她有史以来最好的烤宽面条。“从杏仁和橄榄油的天然丰度与这一个有一定的帮助，”她说。“还有吨的从香蒜酱和一些好的大蒜的那些dollops味道。这是深深安慰和熟悉。”

配方：简单的素食煮锅烤宽面条

英雄成分：起司。这间俗气食谱要求干酪，波萝伏洛和巴马干酪。

专家提示：“要大头向上酱油，我用南瓜，蘑菇和扁豆的混合，”配方创造者Tieghan杰拉德说：半烤收获。

为什么我们喜欢它：这个超级简单又美味的烤宽面条食谱不需要煮沸或烤宽面条面条的层次感。它可以在一个小时内进行，并为“实际上是一个相当健康，素食填充一顿，”杰拉德说。

配方：红辣椒意大利乳清干酪西葫芦千层面

英雄成分：意大利乳清干酪。根据配方创造者Aida Mollenkamp的说法盐风，乳清干酪使得这款烤宽面条额外的放纵。

专家提示：“这，玻璃脆的白葡萄酒，和良好的一群朋友，你几乎在假期殊荣，” Mollenkamp说。

为什么我们喜欢它：通常情况下，低碳水化合物菜并没有真正填补你，但这种烤宽面条是丰盛的，足以保证你的胃不隆隆一两个小时以后。

配方：南瓜鼠尾草烤宽面条累计拉Aparts的

英雄成分：南瓜和鼠尾草。“甜蜜奶油味南瓜的，在这种情况下，kabocha，香酥鼠尾草叶子就是它在，”说的Stephanie我是一个美食博客。她解释说，kabocha是在质地和风味相似，但南瓜是有点甜，让你的烤宽面条，额外的美味风情。

专家提示：Kabocha可能难以切断，因此允许准备工作额外的时间。

为什么我们喜欢它：这道千层面是秋季风味的最佳选择。

配方：烤蕃茄古素食烤宽面条

英雄成分：烤西红柿。你会想要把他们的一切，你做这个了。

专业提示：配方创造者克莱尔·托马斯的该Kitchy厨房建议风筝希尔的无奶，杏仁奶乳清。

为什么我们喜欢它：“这个配方是在古，素食创意的合作，并清理现场吃，”托马斯说。拉从多个来源起来美味的贡献，克莱尔创造了她的烤番茄古素食烤宽面条菜，她说得到“ICBIP”（我不能相信它的古）的批准印章。

配方：南瓜烤宽面条用香菇

英雄成分：额外的奶酪。海蒂的美食家粉碎把一个扭动从名厨嘉妲·狄罗伦提斯一个南瓜烤宽面条食谱。“我上的Giada的鲜味扭曲是通过添加乳清的奶酪，PARM的奶酪和咕因素加载，混合，然后分量它加入炒香菇几层，”她说。

专家提示：据海蒂，在这个宽面条的秘密味道发起猛攻杏仁加工成南瓜泥amaretti饼干。

为什么我们喜欢它：这是俗气，化开，和充满舒适感。不去爱的种种？

配方：橡子南瓜烤宽面条

英雄成分：烤小青南瓜。“为了达到舒适的，我决定壁球IFY我的烤宽面条一些烤橡子南瓜，这是甜的，有嚼头，并快速烤箱烤后完全化开，”斯蒂芬妮说，来自我是一个美食博客。

专家提示：您可以使用自己喜欢的肉或番茄酱在这个配方。

为什么我们喜欢它：这家舒适的配方是秋天的一个缩影。

配方：西葫芦烤宽面条用素食芝士

英雄成分：素食凝乳。“西葫芦的薄木板采取宽面条的面条的一半的地方，并且乳清是共混西葫芦，核桃，柠檬果汁，草药和豆腐的非乳品混合物”从本滋补菜卡米尔样式。

专家提示：如果你不是豆腐迷，斯泰尔斯说不要担心，因为你在这里几乎尝不出它的味道。她解释说:“豆腐的口感就像牛肉。”“如果你止步于此，你会发现整件事都是纯素食的，但它很美味(而且仍然非常健康)，上面还有一点融化的奶酪。”

为什么我们喜欢它：这是一个素食主义者的食谱，即使你的非素食主义者的朋友和家人一定会喜欢。

配方：辣羽衣甘蓝烤宽面条

英雄成分：没有煮沸的面条。这些面条是专门补充水分制成，而在番茄酱，这严重减少了你的准备时间。

专家提示：据宋佳和亚历克斯一对夫妇厨师，这是一个伟大的食谱尝试，如果你觉得不确定的甘蓝菜，因为蔬菜的苦味被掩盖。他们建议道:“因为羽衣甘蓝是一种相当坚韧的绿叶蔬菜，所以先把它煮熟，这样就不会有嚼劲了的东西进入你的千层面。”“把羽衣甘蓝煮熟后，一定要把所有的水都拧干，这样你的千层面就不会太湿了。”

为什么我们喜欢它：辣的红辣椒片一吨的味道添加到一个健康的菜，而自制的番茄酱是很简单的满足做出。

配方：南瓜和晒干的番茄白烤宽面条

英雄成分：冬南瓜。杰拉德半烤收获坚持这个特殊的配方是一定要战胜几乎每个人。“有层和俗气的层，南瓜善良，”她断言。

专家提示：这个烤宽面条的底座采用了烤南瓜和乳清干酪，但杰拉德在晒干的西红柿添加了味道鲜美和一个漂亮的色彩流行。

为什么我们喜欢它：这是烤宽面条夏天和秋天味道的完美融合，使其成为季节之间的理想过渡晚餐。

配方：素食烤宽面条扭蛋

英雄成分：朝鲜蓟心。意想不到的成分增加了一些分量的烤宽面条无肉。

专家提示：根据托马斯该Kitchy厨房，这个食谱伟大的事情是，你可以与任何类型的宽面条做。“如果你只想做一个老式的烤宽面条，这个配方的伟大工程，为好。”

为什么我们喜欢它：托马斯承认:“对我来说，最重要的是做好最重要的部分。”“那种松脆、粘稠、酥脆的美味可以被餐桌上的每个人享用，而不仅仅是幸运的四个人，当你用松饼罐在高温下烘烤它们的时候。”

配方：最喜欢的素食烤宽面条

英雄成分：鹰嘴豆泥。它代替了传统的意大利乳清干酪，增加了奶油质地和大的味道。

专家提示：据宋佳和亚历克斯一对夫妇厨师，你可以做一个非常有说服力巴马替代两个普通的厨房主食。只是完美的素食主义者摘心大蒜粉混合腰果。

为什么我们喜欢它：去素食主义者并不意味着你必须抛弃所有的你最喜欢的舒适的食物。这作为一个传统的烤宽面条不会牺牲大牌味。

配方：墨西哥烤宽面条

英雄成分：黑豆。他们补充蛋白质和纤维这道菜让你充实和满足。

专家提示：宋佳和亚历克斯一对夫妇厨师使这个配方时推荐简约的做法。“当你在这个分层烤宽面条，确保不层overstuff！软垫层，使一个烂摊子试图吃烤宽面条的时候，”他们说。

为什么我们喜欢它：这个配方带来的墨西哥风味传统的意大利菜，我们在这里吧。

配方：菠菜烤宽面条卷

英雄成分：干酪。它增加了乳脂感的菜没有使它过于沉重或丰富。

专家提示：烤宽面条卷在传统的宽面条上使它更容易上桌，对孩子们来说也更有趣。“我保证你在尝试了这些千层面卷之后，再也不会回去做普通的千层面了，”克丽斯塔说快乐健康的餐馆说。“里面有美味的馅料，外面裹着厚厚的烤宽面条，上面浇上少量的番茄酱，还有少量的奶酪。”

为什么我们喜欢它：这里只有10分钟的准备时间在烤箱40分钟坚持这道菜之前，所以这是完美的忙周日的夜间晚餐。

配方：红薯烤宽面条

英雄成分：豆腐凝乳。“它的奶油，柠檬，赫比，好吃的，有说服力的欺骗真实的东西，”达纳极简贝克说。“相信我——你的生活中需要这个。”

专家提示：这个配方并不要求一个番茄酱，但德纳鼓励读者自制香蒜添加到仍保持配方只有10个成分的菜。“这不仅增加了一阵充满活力的绿色，而且长满草的大蒜味，完美完成的菜（愚见）一拳，”达娜说。

为什么我们喜欢它：这是一个感觉就像直线上升的休闲食品的惊人健康素食料理之一。此外，我们总是乐于红薯添加到我们的饮食。

配方：白香蒜菠菜烤宽面条

英雄成分：自制调味酱。杰拉德半烤收获它的奶油味很浓，很容易做。杰拉德说:“我用了一种混合了甜辣酱和坚果味的帕尔玛奶酪，再加一点大蒜和牛至调味。”“超越好。”

专家提示：如果你不能找到你当地的商店奶酪板烧奶酪，杰拉德建议，而不是取代芳提娜芝士，奶酪，或波萝伏洛干酪。

为什么我们喜欢它：这烤宽面条，可以做出提前和冷冻，所以它的完美的娱乐。只需把它扔进烤箱您的客人到来之前。