9个美味通心粉面食食谱放纵你的冬季碳水化合物的渴望

有时候，你只是想快速进行和易餐涉及煮一锅水而不是一大堆东西。对于那些只是太忙作出周日的夜间精心制作的餐，很多人的首选，这些食谱，拿到台面上吃饭如此之快，你可能会觉得他们是如何一点时间走上鞭一点愧疚。但是请相信我们，经过短短一咬牙，没有人会猜到你在厨房里用了不到30分钟。

跨越一个与布里充满的crockpot晒干的番茄通心粉阿拉伏特加是会打让你的整个厨房闻的味道，这些简单的通心粉面食食谱那么好，他们会要你回去一个柠檬菠菜和洋蓟菜为秒（和三分之二）。一直滚动七美味面食通心粉食谱，可以很容易地放纵你的碳水化合物周中的渴望。

配方：Crockpot晒干的番茄通心粉阿拉伏特加

最突出的成份：压碎的红辣椒片给这个酱汁添加了适量的香料。

临提示：“酱汁是在crockpot做，所以它是一种非常适合那些夜晚时，你可以鼓起能量做的就是熬些面食和收工，” Tieghan说。

配方：传家宝番茄番茄通心粉

最突出的成份：新鲜的西红柿。不要买罐装西红柿，直接去农贸市场买新鲜的。

临提示：“秘密绝对是西红柿，以及所有那些巴马外皮将添加到酱油，” Tieghan说。“总得有巴马外皮，这是必须的，确实增加了创建这样一个惊人的酱油所需的味道。”

配方：通心粉鸡肉，香肠，和辣椒

最突出的成份：该香肠给这个菜有点热，同时与质朴的香蒜酱很好的配对。

临提示：这个配方是“伟大的左转，过鸡肉或火鸡成美味的意大利面菜”的报价萨拉·塔克困在厨房里。

配方：烤大蒜和花椰菜面食与核桃

最突出的成份：该烤大蒜增加了味略甜的菜，与浓郁的柠檬汁和坚果核桃反差很好。

临提示：如果你对西兰花和杏仁感兴趣，你也可以用它们来做另一种意大利面第一混乱。

配方：奶油蘑菇和芦笋意大利面

最突出的成份：该crimini蘑菇。信任我们 - 你想挥霍这美味品种这个食谱。

临提示：“这也将是一个伟大的[食谱]来养活一群人，因为它是不可察觉的纯素食和无麸质，所以每个人都可以享受没有错过的味道，”Dana Schultz说极简贝克。

配方：素食大蒜意大利面配烤番茄

最突出的成份：的奶油酱。杏仁奶是在这个素食主义者友好的替代的秘诀。

临提示：达娜说:“用橄榄油和海盐烤西红柿，可以增加西红柿的自然风味，使它们有一种烟熏烤的味道，与奶油大蒜酱完美搭配。”

配方：柠檬菠菜和朝鲜蓟布里通心粉面食

最突出的成份：该布里添加了奶油味的是很好地配合柠檬的均衡酱tanginess。

临提示：“相反，只是折腾都在一起的，首先单独煮大蒜和朝鲜蓟橄榄油，”建议的Tieghan杰拉德半熟的收获。“用橄榄油慢煮大蒜……让大蒜焦糖化，给橄榄油注入浓烈而微妙的大蒜味。”

配方：烤潘尼真主安拉伏特加

最突出的成份：熔化的莫扎里拉奶酪。烘烤45分钟的菜后，把面条从烤箱中和过顶突破新鲜干酪，再烤15分钟。

临提示：用切碎的新鲜香菜和红辣椒辣椒片前服一掐洒，表明现代正确的配方创建者纳塔莉。

配方：最简单的番茄罗勒通心粉配辣意大利鹰嘴豆

最突出的成份：该蛋白质包装鹰嘴豆，与五香辣椒粉，碎红辣椒片，茴香，芥菜籽，借此辣面条菜到一个新的水平。

临提示：“这种番茄罗勒酱的字面上包含两种成分，罐装番茄，罗勒香蒜，”半烤收获的供述配方创造者Tieghan。“那么，那么，如此简单，却又那么好吃的。”