5个顶级的天然家庭疗法

每次我们生病，我们不一定要跑到医生或者吃药。毕竟，我们的身体是非常艰难的，但有时他们只是需要一点额外的刺激变得更好。这就是为什么我们追杀一些顶级的自然家园的补救措施，Pinterest上频繁的疾病。从治愈普通感冒为了治疗恼人的湿疹和介于两者之间的一切，这些DIY的居家疗法都是为你准备的。继续往下读，看看pinterest(美国最大的在线理财网站)测试和批准的针对你的健康问题的天然家庭疗法吧。

自然的家庭补救:Pinterest用户喜欢这是蜂蜜和肉桂的混合物它被认为有助于治疗普通感冒和其他疾病(如膀胱感染)。简单地把当地的生蜂蜜和肉桂，以及一小撮灰色或粉红色的海盐混合在一起。一天吃两次，连续三天。

为什么它的工作原理当前位置2015年的一项研究发现，每天一汤匙的肉桂可以帮助人类消除或预防感冒。蜂蜜含有抗菌和愈合功能，另一项研究说。双重打击怎么样?

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自然的家庭治疗方法:姜黄柠檬用过滤过的或起泡的水搅拌，新鲜磨碎或姜黄粉蜂蜜和新鲜的柠檬汁是一种美味的方式，可以在你的饮食中添加一些这种有益的草药。

为什么它的工作原理姜黄，姜的表弟，一直被认为有治疗的性质。现在，各种各样的研究都证明它是用自然的方式战胜焦虑和抑郁的关键。一项研究情感性精神障碍杂志发现姜黄素，一种化合物，构成了姜黄的很大比例，具有“抗抑郁和抗焦虑作用”实际上减少了压力荷尔蒙，如皮质醇，增加了感觉良好的荷尔蒙，如血清素。

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自然的家庭补救:一些发誓自制香蕉肉桂茶睡前一小时服用比安眠药效果更好。这种饮料是将剥了皮的香蕉浸泡在一小锅沸水中，加入一撮肉桂，然后过滤。

为什么它的工作原理当前位置香蕉含有钾和镁被誉为天然肌肉松弛剂。两种电解液含有氨基酸L-色氨酸，产生血清素和褪黑激素在大脑中，两种激素是帮助放松我们，使我们睡着。该肉桂帮助调节血糖所以我们的身体可以在晚上快速活动。

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自然的家庭治疗方法:这自制的,纯天然湿疹膏由椰子油、乳木果油、有机燕麦、维生素E和薰衣草油制成。它甚至可以安全地用于婴儿和儿童——只要确保先稀释精油即可。

为什么它的工作原理我们知道，如果得了水痘，可以洗个燕麦粥。但是，燕麦到底是怎样舒缓皮肤的呢?燕麦含有锌，一种元素对皮肤愈合和修复至关重要，这就是为什么它对湿疹这么有效。另外，其他的维他命油可以帮助治愈干燥开裂的皮肤。

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自然的家庭治疗方法:这款苹果醋排毒茶据说对消化有奇效。它是由温水、苹果醋、新鲜柠檬汁、蜂蜜、肉桂和大量的辣椒粉混合而成。

为什么它的工作原理如人们相信苹果醋有助于减少气体，并帮助你的身体分解食物。苹果醋的酸性有助于提高胃酸水平;一些理论认为胃灼热是在胃酸不足时发生的，这就解释了为什么ACV如此有效。

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一定要读一读促进新陈代谢的健康早餐，并在评论中告诉我们你会先尝试哪种家庭疗法。