超模餐计划

尽管世界顶级模特们的苗条身材要归功于遗传因素，但饮食和锻炼显然对她们一年四季都能保持身材苗条起到了作用。为了达到这个目的，看到超级名模每天吃什么确实很有趣(尽管我们不能说我们自己一定会采用他们严格的饮食计划)。超模吉赛尔·邦辰、米兰达·可儿和莉莉·奥尔德里奇似乎都坚持以植物为主的饮食，其中充斥着新鲜水果、蔬菜和全谷物，据时尚。下面是他们独特的饮食计划和保持最佳身材的食物。

邦辰和他的丈夫汤姆·布拉迪坚持按照私人厨师艾伦·坎贝尔设计的著名的严格的植物性饮食。据报道，除了小米、藜麦、豆类、草饲牛排、鸭肉和野生三文鱼提供蛋白质外，它还含有近80%的蔬菜。这对夫妇完全不吃白糖、白面粉、碘盐、咖啡因、真菌和茄属植物(西红柿、蘑菇、辣椒、茄子)。鳄梨冰淇淋被认为是一种放纵。

由自然主义者Peter J. D’adamo创建血型饮食是专门为这四种血型设计的。米兰达·可儿据报道陷入了一组类型这意味着她坚持以素食为主的饮食，包括大豆蛋白、谷物和新鲜的有机蔬菜。“A型血项目的爱好者……BMI、腰围、血压、胆固醇、胰岛素和其他重要指标都降低了，”他补充说时尚。

看来维多利亚的秘密的模型是生活的Sakara生活-她对送餐服务的热爱甚至在去年激发了一个以她的名字命名的限量版餐饮计划。这个项目充满了新鲜的有机素食早餐、午餐、晚餐和饮料，让奥尔德里奇完全赞同“没有任何购物、切菜或分块的超级营养”的想法。

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