如何区分感冒和流感

想象一下这样的场景:你带着熟悉的咳嗽或呼吸系统疼痛醒来，只知道你将不得不呆在家里不去上班。当你一瘸一拐地走向药柜时，一种恐惧感油然而生。可能只是感冒，但如果是流感呢?在你冲到当地的紧急护理诊所之前，你可以通过对你的症状做一个快速的清查来确定你有什么症状。

流感和普通感冒都是呼吸系统的疾病，尽管它们是由完全不同的病毒引起的。更让人困惑的是，世界上有100多种感冒病毒，而流感毒株每年都在变化。因此，当我们分析每种疾病的症状时，要记住，某些感冒常见的症状可能偶尔会出现在流感中，反之亦然。如果症状持续，最好去看医生。

需要考虑的一件事是现在是否是流感季节。流感季节通常从11月持续到3月，大约一个月。这并不意味着你在12月不会感冒，但如果你在8月读到这篇文章，这确实意味着你得流感的可能性要小得多。

大多数感冒在一周内就会痊愈痛苦的流感症状可以持续长达三周更轻微的症状甚至还在继续。流感系统也往往比感冒症状更强烈。

感冒的症状通常会持续几天。你可能会注意到一开始喉咙发痒，然后几天内就会流鼻涕和充血。然后你可能会注意到能量的损失。这一切都在那个盛大的结局中达到了高潮，你就是不能忍受从床上爬起来。相比之下，流感症状往往在一天或一夜之间就会出现。

咳嗽痛是感冒和流感的常见症状，但这两种病毒咳嗽的性质不同。感冒时，你可能会出现严重的咳嗽。患流感时，更常见的是疼痛的干咳。

如果你有恶心、发烧、发冷或出汗，几乎可以肯定是流感。除了偶尔发烧以外，这些症状在感冒中并不常见。同样的，身体疼痛在流感中很常见，但在感冒中则极为罕见。

常见的感冒症状包括鼻塞或流鼻涕，并伴有喉咙痛。这些症状也可能出现在流感中，但它们远没有那么常见。

更复杂的是，过敏可以模拟感冒和流感症状。鼻塞、流鼻涕和咳嗽只是一些过敏症状的例子，这些症状可能会让你认为自己得了感冒或者更严重。如果你认为过敏可能是罪魁祸首，考虑一下季节。现在是过敏季节吗?如果你怀疑过敏发作，服用抗组胺药，看看症状是否消失。如果症状包括发痒或皮疹，这也可能是过敏问题的一个指标。如果有发烧，你可以排除过敏。

如果症状持续，记得去看医生。如果你现在正在家里与严重的流感做斗争，你可能会发现尝试一些是有益的简单的家庭补救措施在你等待医生治疗的时候。