7烤盘晚餐，将让您的生活更轻松无限

自白：当我们要掀起一个美味的餐没有比在厨房里一小时花费更多，我们转向快速和容易片锅晚餐。有什么能比砍了一些丰盛的蔬菜，洒在令人垂涎的调味料的混合物，折腾这一切在烤箱更容易吗？剧透：没有（抱歉，这是一个反问句）。

因为我们的心态的周日晚上的饭菜不应该要求一吨的思想，我们已经围捕简单的晚餐食谱（试试这些简单的，美味的意大利面太）不风味妥协只是为了节省时间的缘故。跨越多数民众赞成更添鲜榨石灰给挤满了美味的土豆美味的希腊索瓦兰吉古巴风格的烤盘烧鸡秘方，这些简单的饭菜都将成为您的新的go-TOS为周日的夜间晚餐。而最好的部分是，他们都走到一起在一个小时内。

英雄成分：新鲜柑橘冬季借给清新明亮的味道这个简单的烤盘晚餐，因此股价你的购物车完全成熟的橘子和酸橙的。

临提示：这个烤盘古巴烧鸡秘方是最终的易周日的夜间餐。“我就像那完全可以在一个锅做出的晚宴，”坦白半烤收获的配方创造者Tieghan。“只需一个泛手段清理越少，最少的手工操作时间，并且通常是相当快的烹饪一顿。”

硬道理：鳄梨莎莎。鳄梨的乳脂状很好地补充了辣椒调味鸡的辣度。当与新鲜柑橘类果汁突破，莎莎照亮了这道菜。

英雄成分：该chimichurri。制造与香菜和香菜的组合，并用胡椒，大蒜，和鳄梨调味，这种简单的包扎走到一起，在食品加工只需10分钟。

临提示：这不仅是烤蔬菜沙拉食谱出奇的健康，但它也非常容易。“我最近一直挖烤蔬菜，因为他们做蔬菜细嫩，味道鲜美的最简单的方法，并且更容易消化，”极简贝克的达纳说。“甚至与焙烧时间，这仍然是一个30分钟的良方。”

硬道理：澳洲坚果奶酪。虽然它的上市，作为任意成分，这种奶油，无奶奶酪给这个菜奶油味的额外剂量。

英雄成分：该poblano辣椒。当切片青椒和洋葱烤，这些温和的辣椒给这些卷饼只是热量适量。

临提示：这个片锅吉它的配方可以很容易地被修改以适应素食。“如果你是一个素食主义者吃，我建议换鸡黑豆或鹰嘴豆于一体，可再上辣椒，翻倍”提供半烤收获Tieghan。“因为作为一个爱好蔬菜怪胎，我认为这将是同样惊人，”她补充道。

硬道理：切碎的香菜洒石灰慷慨的挤压。摘心这些美味的吉它与简单，新鲜的食材带出了墨西哥混合香料的味道。

英雄成分：烤鹰嘴豆。孜然，香菜，肉桂，熏辣椒调味，这些小豆类收拾可口一拳。

临提示：大蒜香草酱与这些服务地中海烤地瓜真正使这个菜。当你正在做的酱，“根据需要品味和调整调味料，”建议极简贝克的达纳。“添加更多的大蒜更多的尖啸声，为鲜味盐，柠檬汁新鲜度，和莳萝一个更强烈的香草味。”

硬道理：大蒜香草酱（如上面提到的）。拥有奶油豆沙，干莳萝，芳香大蒜和新鲜的柠檬，这道美味酱会让你舔你的盘子干净。

英雄成分：石榴釉。石榴糖浆，石榴汁，甜辣酱，生姜，大蒜的混合物，这种釉是甜的，微辣的，完全入味。

临提示：“焙烧了一些芽甘蓝，如果你不喜欢可以很容易地被交换为你做爱情的蔬菜，其开始了，”半烤收获的Tieghan这一说泛烤石榴釉面鲑鱼食谱。“我认为，任何一种冬瓜的将是令人难以置信的，因为将西兰花。”

硬道理：风味爆破，新鲜石榴石榴籽有点紧缩和唐添加到这个甜蜜的鲑鱼菜。一定要服务于慷慨一把以获得最佳效果。

英雄成分：烤蔬菜。谁知道，简单的烤红薯和花椰菜小花可以品尝这么好？

临提示：“为了便于准备，煮谷物，使敷料，并提前砍了蔬菜，”建议食谱制作者这样做的夫妻厨师的宋佳烤蔬菜碗食谱。“的，当天烤的蔬菜放在一起沙拉。”

硬道理：柠檬芝麻酱调料。相信我们，这种奶油（但令人惊讶的乳制品无酱）捆绑在一起，整个菜，嫁新鲜的蔬菜沙拉，谷物和烤和生蔬菜。

英雄成分：土豆。烤上同一个平底锅的鸡肉，土豆浸泡了所有的美味调料和果汁在烤箱，因为他们做饭。

临提示：当斩波这样做的蔬菜烤盘索瓦兰吉和土豆食谱，“它切的厚的一侧的辣椒，让他们可以煮同量的时间，因为鸡和土豆是很重要的，”半烤收获的Tieghan说。“对于葱，这是相反的，我想切断那些漂亮的薄所以在烹饪时，他们可以变成焦糖。”

硬道理：该羊。这个咸的碎屑块，在油锅一旦鸡稍微浓郁的奶酪有机会冷却，然后吞食。