获得以上的人是不容易的,特别是如果你真的爱这个人。毕竟,你的心脏可能被打破,你可能无法想象,你的生活中没有此人,并且/或者你甚至可能仍在一下自己摆在首位关系的结束休克或拒绝。And while you may be juggling a wide range of emotions and not know how to proceed with the rest of your life, the good news is that you can get over someone you love and open yourself up to finding the person whom you’ll never have to get over at all.
1.悲伤的损失
为了克服你爱的人,你首先得让自己伤心,失望,愤怒和/或任何其他的情绪,你可能会遇到。为此,为了克服这个人,你需要真正的承认你的感受和悲哀他或她的存在,在你的生命损失,以及哀悼你的关系失去彼此。事实上,你要允许自己伤心,这真的对你对治疗和再次寻爱之旅的第一步。
2.让自己置身于你的朋友和家人
当您获得了你爱的人的过程中的时候,重要的是要保持连接到谁真正接近你的人。虽然你可能会关闭了外面的世界,这一点很重要,你留在你生活中的其他人谁物质接触。不但他们在这段时间的厚爱和支持是力量的额外来源,但他们的鼓励和智慧的话可以在这段时间特别有意义。此外,你可能会惊讶地得知,他们中许多人也面临着爱情的类似损失自己的生活,而这种程度的理解和同情是非常宝贵的。
3.记得你有多强
在人生的艰难时刻,你可能会觉得好像你永远不会得到过这个人。你可以看看在未来的惨淡和严峻,并认为所有的希望都失去了与他人再次寻找爱情。但是,你要记住你是多么强大,你会,事实上,度过这次难关。毕竟,你是足够强大,真正把自己在那里,采取的飞跃谈恋爱摆在首位,而这需要勇气。所以,无论怎么说,它可能看起来,你应该保持一个乐观的态度,并采取心脏,你会再次找到爱情。
4.继续做活动你的爱
当你要忘记你爱的人的时候,一定要坚持参加你真正喜欢的活动。虽然你可能不想去上动感单车课,不想继续上钢琴课,不想和垒球队一起打球,但你的激情、兴趣和追求不会随着爱情的结束而结束。事实上,你应该对你自己(可能还有你的队友)这样做继续做让你开心和你应该保持自己的本性,在让你,你是谁的活动,相信自己,中分一杯羹。请记住,生活还要继续,所以千万不要错过了。
5.要认识到忘记一个人是需要时间的
的时间才能克服你爱的人的数量是什么,无法计算。虽然你可能会认为,越过人,取决于你的关系的长度,这根本不是真的。因此,无论是花费数周,数月甚至数年,你完全放手,继续前进,你应该知道,有没有快速解决方案来实现这一目标。您将有好日子以及糟糕的日子,你不应该感到沮丧,生气或失望,如果越过这个人没有发生得太快,只要你愿意,你会到达那里。此外,不要害怕在这个时候达到了专业人士的帮助。毕竟,更多的盟友,帮助和指导,你有你的角落里,更多的方式,你帮助自己继续前进的好以各种方式。