夫妻研讨会，以加强或治愈你的关系

研讨会是提高a的一个很好的方法婚姻或者是一段长期的承诺关系。你可以在当地搜索这样的工作室。还有许多由国家组织举办的研讨会——由大量的研究和经过时间检验的技术支持——你可以参加。以下是三个最受欢迎的周末研讨会的例子，你可以在美国各地甚至全世界找到它们。

“抱紧我”研讨会是基于最成功的夫妻治疗方法之一，被称为“情感聚焦治疗”(EFT)。它是由研究人员和临床医师Sue Johnson博士开发的。她写了一本很受欢迎的帮助夫妻的自助书，也叫抱紧我,并以同样的原则组织了这次研讨会。EFT在治疗痛苦夫妇方面非常有效。这个模型是基于我们的人类连接和依恋的经验。夫妻通过理解情感和情感需求的过程来改变他们的谈话模式。作为使用这些技术的夫妇，你可以治愈早期的消极依恋模式。该项目的重点是帮助夫妻学习和练习有助于消除痛苦、创造亲密和联系的七个对话。这是在车间领导的指导下完成的，他们通常是经验丰富的EFT治疗师。参与者查看提交的材料通过讲座，幻灯片，视频演示，和他们的伙伴一对一的私人练习。

“爱的艺术与科学”工作坊是基于约翰博士和朱莉·戈特曼博士。如果你在西雅图地区，这两位受欢迎的婚姻研究专家可以为你提供一些经验。如果没有，经过戈特曼研究所的培训，全国各地的熟练治疗师都会接待他们。同样基于戈特曼的畅销书，婚姻成功的七个原则在美国，夫妻们对他们的关系有了新的认识，并学习了基于研究的技能，这些技能已经被证明是非常重要的提高亲密程度以及你们之间的友谊。教授的技能也将帮助参与者以有效和健康的方式管理冲突。夫妻们还可以带一盒卡片、小贴士和工具回家，以便在研讨会结束后继续提供支持。

“得到你想要的爱”研讨会是基于Imago夫妇的治疗。它是由哈维尔·亨德里克斯博士开创的，也是以他的受欢迎作品为中心的励志的书同名的。在熟练治疗师的指导下，练习被完成并一起分享，这主要是基于你自己的情感历史。你将了解这段历史是如何影响你选择伴侣的原因，以及你可能陷入痛苦或权力斗争的原因。意象疗法认为这些关系斗争是爱的自然组成部分，是增强爱和关系满意度的好机会。“意象对话是在研讨会期间教授的，目的是帮助合作伙伴从这些权力斗争中解脱出来，重新建立联系。

所有这些研讨会都证明了跟踪记录，是修复一个痛苦的关系或加强已经牢固的关系的绝佳机会。它们最适合那些已婚或有固定关系的人，但也可能有利于订婚的夫妇。相对于夫妻治疗的费用而言，这样的讲习班通常是划算的离婚)!它们不是夫妻治疗的替代品，但它们可以为那些需要更深入治疗的人提供一个很好的跳板。这些研讨会也是防止婚姻不幸的有效措施。