简单的芦笋食谱，显示了这种蔬菜在厨房里的重要性

如果说真的有清单必须具备的蔬菜总是手头上有你厨房，芦笋现在，它的季节可能榜首，尤其是一群。这种多用途的绿色矛可以在一天中的每一顿饭一个值得欢迎的外观，既可以保持其自身作为主要成分或提升一个更复杂的菜以其动感的颜色和纹理。当它准备的权利和我们谈论的焦糖一些紧缩芦笋是很难抗拒。

这就是证明:我们收集了9种最好的芦笋食谱来尝试巩固你冰箱里这种蔬菜的空间，从简单的香熏烤到更复杂的绿色女神烤奶酪三明治。清单上的每一项都可以算作是简单的芦笋食谱，因为它们都只占用你不到一个小时的时间，而且都有直接的指导方针可遵循。所以不管你想不想烤架，煮，烤或芦笋，这九个食谱会告诉你这是如何不可缺少蔬菜是一种烹饪程序。

配方:烤芦笋配黄油和杏仁

时间:30分钟

是什么使得它容易：海蒂拉森在FoodieCrush建议这个配方作为常规配菜，因为它需要所有的10分钟以制备。她扔在盐，胡椒和橄榄油清脆的芦笋，然后它在烤箱厨师，她融化黄油，直到它变成美味的棕色色调。杏仁是加了进来，然后他们与芦笋相结合。

我们为什么喜欢它:除了口感丰富(这应该是喜欢它的一个充分理由)，杏仁还为新鲜芦笋提供了更多的口感，使其口感酥脆。

配方:芦笋蘑菇肉馅煎蛋饼配山羊奶酪

时间:15分钟

是什么使得它容易：在这种情况下，海蒂在拉森使用FoodieCrush如芦笋的菜肉馅煎蛋饼还设有切片蘑菇的主要成分，葱花，和山羊奶酪。一切都在两个鸡蛋，黄油和粗盐分层的经典之作，新鲜的早餐。

我们为什么喜欢它:当大多数食谱都是为至少两个人准备的时候，这个食谱是专门为那些独自用餐的人准备的。所以，如果你喜欢的话，不要羞于加入更多的芦笋，或者更多的山羊奶酪。在这种情况下，关键在于你如何喜欢你的肉馅煎蛋饼。

配方:香辣香蒜沙司，芦笋和意大利乳清干酪通心粉

时间:30分钟

是什么使得它容易：在这个简单的工作日夜晚食谱中，Tieghan Gerard在半生不熟的Harvest餐厅将意大利熏火腿、芦笋、意大利面、意大利乳清干酪和罗勒香蒜沙司混合在一起，以丰富的收尾。最好的一点是芦笋和意大利面是用同样的沸水煮的，很容易清洗。

我们为什么喜欢它:的松脆的火腿很好地配合芦笋，两者的纹理是由奶油凝乳和香蒜平衡。这是一个顿饭就外观和味道更不是让这一切放入碗中的简单的过程复杂化。

配方:一锅柠檬烤三文鱼和芦笋

时间:40分钟

是什么使得它容易：芦笋和三文鱼搭配得很好，这已经不是什么秘密了。Tieghan Gerard在半生不熟的Harvest餐厅做的这道菜证明了这些材料搭配得很好，可以在同一个平底锅里烹制。她加入了小土豆、蒜末、切碎的罗勒、柠檬皮和磨碎的帕尔马干酪，使这顿饭很有凝聚力，很美味。

我们为什么喜欢它:这个配方归结为良好的时机和这一次的了解，很容易重新创建。土豆添加到烤箱第一，然后是鲑鱼，然后是芦笋。随着时间的推移，所有的成分可以一起做饭，这使得它们的味道更容易地结合起来。

配方:芝麻烤芦笋，鸡蛋，培根沙拉

时间:30分钟

是什么使得它容易：我们从半烤收获最后一个配方，使烤芦笋丰富多彩的，美味的沙拉，其中还包括厚切腊肉，新鲜罗勒，水牛奶酪，樱桃西红柿，软或硬煮鸡蛋的主要成分。食用花卉顶级家居关一亮显示。

我们为什么喜欢它:这个配方证明，芦笋是酣畅淋漓，足以站在作为沙拉的基础成分，和更衣室其中包括香醋，柠檬汁和碎红辣椒片，会让你想吃每一个最后的矛。

配方:烤芦笋减少香醋

时间:10分钟

是什么使得它容易：现代酒店的娜塔莉·莫蒂默想让你尝尝烤芦笋。为什么?因为一旦你把烤架准备好，只需要两分钟就可以把两边的芦笋煮熟。然后将芦笋与香料、新鲜的帕尔马干酪和烤松仁混合后上桌。

我们为什么喜欢它:上烤芦笋的烧烤增加了更多的质地和风味，以这种蔬菜，这对很好地与香醋减少的甜，浓郁的品质。

配方:绿色女神烤奶酪三明治

时间:20分钟

是什么使得它容易：霍莉·埃里克森在现代的使烤奶酪三明治看起来更加诱人，当她补充说芦笋，鳄梨切成薄片，菠菜，豆芽和绿女神蔓延到意大利干酪，奶油，蛋黄酱的更标准的口味和法式面包。

我们为什么喜欢它:除了把一个健康的自旋烤奶酪三明治，此绿色版本的所有工作，共同为丰富的，脆脆的咬了很多味道。绿色女神传播包括鱼酱和龙蒿，也使得一个更加立体的味道。

配方:芦笋配格鲁耶尔和潘科

时间:35分钟

是什么使得它容易：在Modern Proper, Holly Erickson再次证明，当她将芦笋与全脂牛奶、gruyere、帕尔玛奶酪、panko和全谷物芥末一起使用时，芦笋可以与其他丰富的口味相搭配。所有材料混合在一起煮，直到起泡。

我们为什么喜欢它:这是配菜的，对于小型晚宴效果很好，因为它是不可阻挡的展出看起来很大的类型。配方要记住的最重要的方面是，芦笋在沸水中烫一下被四分钟，这样，当与其他食材烹制它保持香脆。

配方:终极土豆沙拉

时间:50分钟

是什么使得它容易：Sarah Tuck at Stuck in the Kitchen用芦笋做了这道土豆沙拉，用同名的土豆配上蛋黄酱、酸奶油、压碎的大蒜、鸡蛋、烟肉和松仁。首先是煮鸡蛋，然后是土豆。煮土豆的时候，先炸好烟肉，然后再炸芦笋。然后将所有材料混合在一起，与韭菜和红洋葱一起食用。

我们为什么喜欢它:这将是难，一旦你品尝这个版本回去不愠不火，糊状土豆沙拉，因为芦笋和培根添加一个备受赞赏的紧缩软鸡蛋和土豆。其他添加成分尺寸的菜，也创造了小菜，可能最终会被比主菜更受欢迎。

下一站：你知道怎样制作芦笋吗?从这4个食谱开始。