6简易型100卡路里的零食不会离开你HANGRY

坦率地说：寻找100卡路里的零食，不看，好了，“缺乏”不是一件容易的事。大多数100卡路里的食谱我遇到看看什么样的食物灰姑娘会洒到她早上宠物蓝鸟。话虽这么说，但找到一个相当低卡路里的零食是一项艰巨的任务，它不是一个不可能完成。有了正确的新鲜食材，就可以掀起一个健康的100卡路里的零食，将让你满足。

我从美食博主，其配方有一次又一次打动了我与他们的简单性和创造性聚集了一些最优秀的创作。这些食谱不仅味道不错，但能快速，分批进行。商店和小享受这些小吃一点，无论是在家里，在办公室，或预锻炼能量提升。请继续阅读六100卡路里的零食，很容易制作和令人满意的引导。

好吧，充分披露：此配方有每份106个卡路里的热量，但我不会出汗它导致它的抱子甘蓝，你也不应该。达纳从极简贝克炮制一个素食主义者，无麸质食谱香脆蒜芽甘蓝这是一个在做了不到20分钟。将蒜泥蛋黄酱浸结合了全明星成分，如辣椒粉，枫糖浆，和拉差。

有什么更好的比美味100卡路里的零食？一个100卡路里的零食，不需要任何烹饪。生活大师卡米尔样式通过这一个沿：西瓜，羊，和黑莓串烧可以在紧要关头抛出在一起。

凯利莱韦克塔贴在她的Instagram的这100卡路里的零食，它是绝对精彩：骨头汤的汤可以弹出放进微波炉快速进食。只需填写一个玻璃瓶与您选择的蔬菜，倒入肉汤骨在混合，并加热。

是什么样的芯片香脆，扑鼻的紧缩是如此难以抗拒？这些烘烤迷迭香甜菜芯片是健康的版本。在每份84个卡路里的热量，这些低热量的零食准备在20分钟内来欣赏。

我从来没有黄瓜一个巨大的风扇，直到我试图使我自己亚洲凉拌黄瓜。醋和麻油拌黄瓜的味道温和的结合是如此的简单，但它的风味爆破。最重要的是，这个配方几乎不需要花时间去扔在一起，不需要任何烹饪。

在51个卡路里每个，这些四成分的水果冰棍是您爱吃甜食的渴求完美的解决方案。文华片，蓝莓，桃与橙汁组合成一个简单的美味冰棍是完全内疚免费。请分批与朋友一起享受（或让他们都为自己，这样的作品，太）。