感恩节沙拉非常好吃，可以和你最喜欢的配菜相媲美

而配菜和大蒜土豆泥一样，新鲜出炉的面包卷和棉花糖甜土豆往往会成为人们关注的焦点感恩节在美国，我们正在做的是把一些绿色的东西放在你今年的扩展中心。在寻找值得坐在前面提到的传统感恩节大餐旁边的沙拉时，我们很自然地转向了一些我们最喜欢的食物——它们没有让我们失望。

充满了甜的时令水果，五香坚果，新鲜的绿色蔬菜，下面的沙拉食谱是特别的，足以与一个完美的烤火鸡和所有的附件。即使是坚定的肉食主义者也会再来一份这种超级美味的沙拉。把它放在一边，马铃薯泥——这些感恩节沙拉应该在你的假日餐桌上占有一席之地。

配方:烤南瓜，焦糖无花果，羊乳酪沙拉

出色的成分:蜂蜜烤南瓜和焦糖无花果。这种沙拉可能会取代棉花糖番薯，成为你感恩节餐桌上最好的甜食。

的提示:“如果你刚接触kabocha南瓜，它只是另一种类型的冬南瓜，”Tieghan of解释说半熟的收获。“它经常被用在日本料理中，但它几乎可以用在任何需要更常见的橡子或冬南瓜的食谱中。”如果你在杂货店找不到kabocha壁球，那就去acorn壁球店。”

配方:石榴鳄梨沙拉配上蜜饯核桃

出色的成分:甜枫糖核桃仁需要一点时间来准备，但与甜石榴和多汁的柿子搭配时，它们是非常值得一试的。

的提示:“不管你对沙拉的感觉如何，如果你要提供任何一种节日餐，你需要在餐桌上放一些新鲜的绿色食物，”Tieghan of说半熟的收获。“这不仅有利于视觉上的吸引力，而且绿色蔬菜可以补充大多数菜肴，平衡较重的菜肴。”

配方:柑橘球芽甘蓝沙拉

出色的成分:纯素食的“培根”和杏仁的“parm”。Of course, you can substitute in real bacon and real parmesan cheese if you like, but having a vegan option makes for a more inclusive Thanksgiving spread.

的提示:“我知道这个看起来像一吨的成分，但有很多重叠相对简单的步骤，”劳拉承认第一个混乱。“此外，这个食谱还会为一些特别美味的食物制作额外的调料和parm。”

配方:花椰菜和烤鹰嘴豆沙拉

出色的成分:烤鹰嘴豆。涂上辣椒粉，他们为这道美味的沙拉增添了完美的辣味和嚼劲。

的提示:劳拉说:“如果你没有食品加工机，只要你有耐心，用刀碾磨就可以把菜花磨得足够小。第一个混乱。

配方:甘蓝和布鲁塞尔芽凯撒沙拉

出色的成分:这种奶油酱汁的质地来自浸泡过的葵花籽，味道浓郁的芝麻酱和酱油。

的提示:劳拉的建议是:“如果你喜欢奶油酱中那种超级奶油的、几乎是脂肪类的质地，你可以用浸泡过的生腰果来代替葵花籽。第一个混乱。

配方:无花果和甜菜根沙拉，配香草酱和小扁豆

出色的成分:甜菜根。虽然烤蔬菜做感恩节沙拉似乎很耗时，但你可以提前几天做。

的提示:说到沙拉的味道，萨拉困在厨房里说得最好的是:“把土扁豆、甜洋葱、无花果、甜菜根和咸羊乳酪、孜然香料烤羊肉，以及辛辣的香草酱……混合在一起……phwoar!”

配方:奶油甘蓝沙拉配鹰嘴豆和青葱

出色的成分:碎葱。相信我们，在感恩节清理灶台上的炉子是值得的。

的提示:达娜说:“我以前做过很多甘蓝沙拉，但这个很特别。极简主义贝克。“这就是‘什么是超级舒适、美味、完美的感恩节礼物?’这个问题的答案。”

配方:羽衣甘蓝拌南瓜籽沙拉

出色的成分:南瓜子串由肉桂、辣椒和糖制成，甜、辣、脆各占一半。

的提示:霍莉解释说:“要做沙拉，把羽衣甘蓝拌到沙拉酱里。现代的。她建议:“在给羽衣甘蓝穿衣时，用手挤压或‘按摩’羽衣甘蓝。”“这会让羽衣甘蓝更嫩。”

配方:芹菜梨和榛子沙拉

出色的成分:梨。这道美味多汁的当季水果切成薄片，与这道感恩节沙拉脆脆的成分相得益彰。

的提示:对于计划者来说，这是一道超前的大餐。你可以“提前一两天准备好做这道沙拉的所有材料，一旦做好了，摆在桌上的芹菜和茴香就会很脆(不像生菜)，”霍利说现代的。

配方:秋天收获蜜饯苹果和甘蓝沙拉

出色的成分:焦糖葱油醋汁。趁沙拉还是热的时候把调料倒在上面，或者提前做好，等客人来的时候从冰箱里拿出来。

的提示:Tieghan说:“如果你想知道烤南瓜子和香脆火腿是否值这个价，那就100%值得了。半熟的收获。“咸的、甜的、脆的，这些是秋季沙拉最好的收尾。”