如何设置界限，这样你的配偶的中年危机不会采取收费

我们使用边界所有的时间，但不是很多人都充分认识到概念的或不知道如何实现它。当我们设定的界限，我们限制了我们的社会，情感或身体基于我们所了解的自己的互动;您可以选择只在健身房花了30分钟，因为你的身体还没有准备好更多的，具有相同的原则，如果你是只谈论一个界限设置为某人每周一次，因为你知道有更多的时间在一起是有害的你的心理健康。

婚姻复杂化的概念略有事项。我们之前的关系，有自我意识，并在绝大多数文学，我们被告知，得到了成为“一”与我们的合作伙伴。任何人都可以看到，这将是有害的情绪。常在婚姻线是倾斜的，自我的一个配偶的感觉变得与他们的配偶的纠缠。

夫妇倾向于承担责任的其他不属于他们承担。他们成为陷入情绪，并且没有边界保护每个从对方的伤人行为。特别是在中年危机的阵痛，情绪会高涨了，你们俩。下面是关于如何设置健康的界限，所以你既可以前进在生活中的四项建议。

你的配偶是个人谁需要责任他或她自己的行为。一旦你确定你是什么责任，什么他或她是负责，您再也不用为自己的任何人的行为，而是你自己。

例如，如果你的中年危机的配偶是大量饮酒，并与他或她的工作干涉，这是不是你的责任来盖。当配偶经历中年危机，很容易使通过清理它们使混乱的不良行为。

并想知道在哪儿开始你的伴侣端，并与你的配偶沟通此，释放您不再感到有责任为自己的不良行为。

一旦你有了明确的界限，就成了他们的行为更容易分离。然后，你就可以专注于你所拥有的控制权。与你的配偶的手段设置边界设置到其配偶的行为的控制你的行动范围限制。

设置这样的边界不仅意味着自由，你，但你的配偶也。你免于回馈你的配偶的责任，他或她的行为梗;你的配偶的自由源于你给他们机会承担责任，这有助于他们从他们的行动所造成的后果中学习。

如果你的配偶不尊重你，你伤害情感，有明确的边界保护你免受更多的痛苦。你将不得不在你做什么，说的控制，他们可能没有，但你的界限应该帮助他们，看看它们是如何更清楚地伤害你。

你必须对你的配偶可以在你们的关系逃脱设限。你的配偶仍可自由为所欲为，但现在他们谁吃亏的消极后果，而不是你。你并不需要成为一个操纵上当然你的搭档回到调解。其他人在他或她的生活会公开反应，这可能是一个时刻，实际上有助于你的配偶的长期增长。

不管你的配偶可能会选择做什么，与企业边界，你能避免情绪过山车，必将把你上下颠倒。

拥有并设定界限的手段，知道什么时候说“不”。你不会让你的配偶滥用，控制或操纵你。你不会让你的配偶，你拉进自己的中年危机。

如果你要生存，你的配偶的中年危机，你必须有明确的一套定义边界是什么，是不是与你配偶可以接受的行为。如果你幸运，不必为自己的行为承担责任后，你的配偶会学到他们是毁灭的道路。

如果不是，那你已经设置的界限，最终可能意味着你说“不”的婚姻。如果你的配偶是不愿意接受不良行为的责任，离婚将释放你了，让你从不断的努力赢得别人谁没有任何给予的爱。