这是Pinterest上最受欢迎的生酮饮食食谱

生酮饮食已经接管了在2018年，其受欢迎程度丝毫没有衰减的迹象。Pinterest的的见解反映了这一趋势，作为“生酮食谱”搜索已飙升共享平台上。我们在整个网站，最终导致我们包子我烤箱的搜索最共享酮饮食食谱的伸手Pinterest的香肠滚彩蛋放入碗中。该配方具有在所有社交媒体平台，其119,000都来自Pinterest的组合193000股。猪肉香肠，白菜切丝，和搞活像姜和酱油口味盒装，这个七成分的晚餐食谱酮友好，富含蛋白质，并且需要大约20分钟，使。以下是如何做到这一点。

配料：

地面猪肉香肠
凉拌卷心菜混合或白菜切丝
大蒜，切碎
姜，切碎的
酱油
切好的葱
芝麻油

路线：

加热，中火加热大煎锅。加入香肠，煮，经常搅拌崩溃，直到熟透。不外流。

在凉拌组合，大蒜，生姜，酱油等添加到与香肠回锅。煮三到四分钟或直至白菜变软了一点。

从散热，顶部与葱中取出，并用香油毛毛雨。即可食用。