这是如何结束长期合作关系（即使它很烂）

你曾经有一个朋友告诉你，这是太难为他们分手与长期合作伙伴？事实是，当涉及到如何结束了长期的关系，有时是很难知道如何处理它。我们不会低估它可以是分道扬镳有多难，但没有很好的理由留在一个关系，只是不工作。从长远来看，这是不利于你的追求找到一个合作伙伴，您兼容（如果那是你的最终目标）。

到目前为止你已经走到这一步，所以有你想要在说些什么的想法分手这样你就不会忘记任何事情。选择时间和地点是有利于一个诚实的，严肃的对话是很重要的（例如，定位焊这次谈话到的早午餐的日期是不是一个好主意）。

你不想伤害你的伴侣，而是你需要真正了解你为什么要分手。硬如真相可能是，你会帮助其他人通过给一些上下文，为什么关系不再为你工作明白。最起码，知道这是你想从你的S.O.想要什么如果表被打开。

当谈到返回对方的事情，认为‘炸飞创可贴’在 - 作为，也很快让疼痛就会逐渐消退更快。您也可以选择适合自己的方法，包括让他们有一个共同的朋友，你的看门人，甚至邮寄回，避免了尴尬的面对面会议。

给自己尽可能多的时间，因为你需要，但你越早在亲密的朋友和家人倾诉，速度就越快觉得现实（加，你也有了解情况的人交谈）。这并不意味着你应该来砸你的前妻，虽然，特别是没有共同的朋友。它也聪明地想出话要说给谁问你前这样你就不会心慌熟人。像“我们不在一起了，不幸的是，它没有工作”的事情应该做的伎俩。

写一封信给你的前和焚烧，谈谈你最好的朋友好几个小时，或咨询心理医生，如果你真的想一些公正的意见。无论走哪条路线，你选择走下来，能应付的局面，而不是回避它是非常重要的。有些人试图让自己很忙，他们没有真正花时间确认的损失。但花时间去悲伤，所以你可以开始愈合过程。

我们中的一些人不能理解停留朋友“，而其他人倾向于保持与他们的前男友联系。不管你是否会保持联系，从长远来看，现在不是保持连接的时间。“即使你分手不是一个情绪化走钢丝，因为有那么多人，有必须相隔时间来打破‘夫妇’之间的纽带，”苏珊·j·艾略特(Susan J. Elliott)说获取你过去的解体。“这是悲伤的过程的一部分。当前仍然存在，这档过程，混淆了头脑“。

即使分手是你的主意，也不意味着这对你来说不是一个情感上的折磨。你需要为自己的所作所为承担责任——你并不是一个坏人(想要幸福从来不是犯罪)。把你的兴趣放在手边，不管这意味着你需要一些独处的时间，一次和朋友的旅行，甚至是和你的好朋友Ben & Jerry度过一个精神健康的一天。