如何欺骗自己不讨厌星期一

实谈：什么是作为普遍不受欢迎的周一更无愧，但当然极其短暂周末之后？有一些残酷关于每周工作的第一天，所有的爽朗和坚持有关强制你没收你轻松的方式和暴跌，先拔头筹，回到待办事项列表和邮件等待回复。一个周末的甜蜜回忆你的压力水平在穗若隐若现的期限和重要会议以及慢慢淡出花费。是的，周一是不受欢迎的，但套用一个流行的爱情故事，不如住它在周末和周一经历的恐惧，而不是有在所有从未经历过周末。

那么，如何才能让这种出了名的不受欢迎——以及糟糕透顶的日常生活——变得可以忍受呢?我们已经做到最好了周日晚上的战术这应该会让你有一个良好的开端，甚至有所帮助如何在周一高效工作但是，一旦警报响起，我们怎么能真正感到热情——甚至兴奋呢?并不是所有的希望都破灭了。我们列出了一些最好的技巧，让自己不要讨厌星期一。

周末结束了。这是一个悲剧，但我们现在是星期一。你要做的第一件事就是尽一切努力让这一周焕然一新。早点起床，洗个长时间的澡。做你的头发。清洁你的指甲油。在你去上班之前，整理好你的床和房间。当你走到办公桌前的时候，列一张崭新的待办事项清单，上面列有长期的项目和你需要在更短的时间内完成的事情。

你最喜欢的早餐食物是什么?你最喜欢的歌是什么歌?当你遛狗的时候，有没有你喜欢的街道?这条路线。听听那首歌。在那家咖啡馆吃你最喜欢的食物。就像欺骗自己成为一个早起的人欺骗自己，让自己不那么讨厌星期一，就是要把一件传统上讨厌的事情变成快乐的源泉——即使它转瞬即逝。底线:在一天中处处善待自己，你会发现自己越来越不讨厌周一了。

无论你是在前一天晚上还是第二天早上做这件事，都能帮助你准确地知道下周一你要做什么。即使它只是意味着把心理的一切在你的待办事项列表,简单的检查和你要做的,你必须将在周一减少惊奇,没有威胁压力你,破坏你的脆弱的国家像一个意想不到的冲击。如果你确切知道自己的任务是什么，你就能像有条理的禅师一样度过一天(哈哈!)

有什么比一个全新的购买更好的？在一周的开始穿它，当然！新穿的东西做一些事情该卡我们进入第一天的校心态，一切都只是感觉有点更特别的，充满机遇的心理。即使它的小东西或只是最近购买的，也可以是你需要进入周一在你的脚步打气的小电梯。

无论您是步行上班，乘坐公共交通，或驱动器，与朋友下班会让你星期一早上一趟办公室，最可怕的所有通勤乐趣的。对真的！赶上周末的滑稽动作，聊即将到来的计划，如果你发泄一下工作周必是所有好。

打包午餐无疑是一种负责任的、精打细算的工作周午餐方式。除了星期一，我们每天都支持他们。你会惊讶地发现，一顿“不在办公室”的午餐能在很大程度上改变一个工作日的基调。即使你在周一忙着处理邮件和新项目，至少也要找个时间出去吃点东西，或者和在附近工作的同事或朋友喝杯咖啡。

有奔头后向前工作日，无论是欢乐时光，晚餐，你最喜欢的电视节目筛选，或健身班。不管是什么，它将使星期一阻力感到有目的的。具有光在隧道的尽头会给任何周一蓝调您遇到一点一线希望。

真正的谈话:周一是一个全新的开始，一个新的开始，你可以为更好的习惯定下基调，为激动人心的新项目做好准备。世界尽在你的掌握!

你有什么秘诀能让你的星期一计划顺利进行吗?与我们分享你的秘诀。