坠入爱河是美好的,但你幸福的生活是怎样的呢?为了去远方与其他显著,但关键是要问一个问题:是什么让一个关系的工作?因为是完全诚实的东西,可能是在你的旅程的开始催化剂(身体吸引力,闲聊,相似的兴趣)十有八九不是让你们长久在一起的事情。真正的爱情需要很多东西,其中之一就是良好的伙伴关系。
这需要无私,把别人先,这是健康的一对只有一个万无一失的迹象。但是,事情的真相是,一个关系是努力工作,你总是可以找到方法来改善您的连接。“的关系,工作是在有工作的那些,”巴顿史密斯博士,心理治疗师和情感健身专家说。所以,如果你没有在这些关键领域的精通,你可能需要的是发挥一点努力。下面,我们围捕六个迹象,表明你在成功的关系是。
专家会面
巴顿·戈德史密斯博士是一名注册心理治疗师和世界著名作家,在媒体和娱乐行业工作。由于他的人道主义努力,他获得了美国婚姻和家庭治疗师协会颁发的彼得·马尔金成就奖。
1.你总是诚实的
生活是艰难的,而作为两人中的一员的好处就是你不必独自去做。“有一个你可以信任的伴侣,会在你和这个世界的困难之间建立起一种缓冲,”戈德史密斯说。你需要一个可以告诉你内心深处最黑暗秘密的人。你也应该觉得你也可以对那个人敞开心扉,不管话题或情况有多困难。这种感觉应该是双向的。
2.你沟通好
我们已经提到了一些常见的通信问题在关系(你不问有趣的问题,你并不是真的在听,等)。心理治疗师,创作德博拉Sandella博士,注册护士,已经告诉我们它是所有关于窃听到你的S.O.的情绪和像你理解有你们俩的感觉。“最终,我们希望看到和听到的,” Sandella说,好消息是,只有一个人的需求是在专家的沟通关系,这样你就可以采取事态入你自己的手中。
3.你有你自己的生活
有些是我见过的最成功的关系,涉及到两个人,当他们在一起谁是自己的生活幸福更快乐。通过具有履行岗位,朋友和激情,独自追赶他们,你仍然有自己的显著意义。如果你没有自己的活动,并围绕你的伴侣你的生活,你把太多的压力对他们和你的关系。“有时间相互依存的手段给自己以及时间在一起,”戈德史密斯说。“关键是找到正确的平衡“。随着试错一点点,我们保证你会发现它。
4.你有类似的人生目标
如果你想生活在不同的海岸,不能同意要孩子,优先考虑相反的事情,这可能不会成功。“你们都知道自己想从生活中得到什么,你们的共同目标是什么,你们希望在生活中实现什么,并坚定地致力于共同实现这些目标。”阿比盖尔布伦纳说:他是一位获得委员会认证的精神病学家。作为一个个人轶事,我有一个朋友和她交往了很长时间的男朋友无法在一起,因为他想要不同的东西,而且从一开始就不坦率。只要她遇到了正确的人谁优先入住他们的家庭近,买房子,周游(相同的目标,她的),她知道她已经找到了她的丈夫。
5.您一起度过美好时光
真正在一起的情侣有能力在更深的层次上改善他们的关系(我们说的不是一边躺在沙发上一边玩手机)。“与伴侣一起参加休闲活动理论上可以增加交流,定义角色,并在休闲满意度高或伴侣积极、社交能力强时提高婚姻满意度。”一项研究发现,。而当你喜欢花时间在一起,你希望身边的那个人更(一个万无一失的迹象你用正确的人)。
6.你保持积极
人生有这种能力在一段时间扔扳手到您的计划每一次,所以积极性是关键。“你可以控制自己的行为,甚至你的情绪,必要时,并拥有一个可爱的伙伴谁愿意在那里等你,即使你挣扎,不禁使你们的关系更积极,”戈德史密斯说。这一切都有助于对事物光明的一面其他人看的时候很难看到光明在隧道的尽头。如果这不是爱,我们不知道是什么。
现在你知道是什么让有关系的工作,你可以评估这些素质与您的合作伙伴,并决定哪些领域可能需要多一点的关注。并有它的乐趣,它不应该是一个苦差事。