和好朋友的3个步骤(即使你不说话)

即使是在最健康的友谊中，分歧和争吵也会发生，这已经不是什么秘密了。如果你曾经和亲密的朋友大吵一架，你就会很清楚这种情况有多痛苦和困难。在一个理想的世界里，你和你的朋友会道歉，然后一起前进，但有时情况比这更复杂，你甚至可能会发现自己在很长一段时间里都不说话。

如果你和一个朋友闹翻了，你们都有责任把你们的关系带回到一个健康的地方。但是如果你试图弥补却没有成功，接下来会发生什么呢?你们的友谊结束了吗?

简而言之，答案是否定的。如果你愿意，你总是可以努力治愈一段关系。虽然你可能觉得这是不可能的，但你可以采取一些步骤来解决你的问题，并就冲突的原因达成共识(即使你的朋友需要一些空间)。如果你和朋友吵架了，但他们不跟你说话，那就继续读下去，看看你能做些什么。

当你认为一个亲密的朋友拒绝和你和好时，也许是时候退一步，把这段关系作为一个整体来看待，以获得一些观点。这可以帮助你了解友谊是否值得为之奋斗。要做到这一点，你可以问自己这样的问题，“我和我的朋友是否有过争吵的历史，”“最近发生的事情是否改变了我们的关系，”“我是否认可我朋友的成就，”以及“我是否认为我的时间比我的朋友更重要?”If you answered yes to any of these questions, perhaps your friendship was heading for conflict and you didn't notice it before.

此外，在审视你们的友谊时，很重要的一点是要审视一下你自己的行为。问问你自己，想想你是否一直把你的朋友视为理所当然，是否应该像你一样对待他们，是否为他们提供了他们需要的支持。有时人们会经历一段艰难的时期，如果朋友不能适应变化，关系可能会受到影响。这就是为什么不仅要反思你朋友的行为，还要反思你自己的行为是很有帮助的。

你可能认为你的朋友知道你在乎他，但有时人们需要大声地听清楚。如果你的朋友离你而去，拒绝和你和好，让他们知道他们对你有多重要。你可以当面告诉他们你的感受，或者你可以考虑把你的想法写在纸上。如果你不知道从哪里开始，试着这样说或写:“我有段时间没告诉你了，但我真的很在乎你”、“你是我生命中很重要的人”或“你的友谊对我来说很重要”。

你曾经试图打电话，写信，聊到你的朋友后，你可能会被迫一步之遥了一下（那没关系）。你的朋友可能需要更长的时间比从你的情况上移动。如果你看重的友谊，希望成为朋友再有一天，告诉朋友说。离开通讯畅通的线条，使他们觉得他们可以启动一个会话，当他们准备好了。你可能试着说，“我想让你知道我在这里，当你准备好谈论这个”，或“我对事物的方式已被证明与我们很抱歉，但我仍然认为你的好朋友，好希望我们可以回到接近。每当你想给我打电话，我在这里。”

在这一点上，你已经做了所有你能做的伸手去尝试争取解决工作。如果您的朋友还是不跟你说话，因为他们是疯了还是没有准备好继续前进，你所能做的就是等待，并为他们在那里当他们准备好了。