当你不喜欢你最好朋友的性伴侣时，5种应对方法

我有过这样的不幸经历:我对我最好的朋友的另一半不太上心。当我想去见她令人兴奋的新恋情的消息时，我发现自己处在一个十字路口:我应该告诉她我对她新男友的感觉，还是我应该把我的想法留给自己，继续视而不见?就像所有发自内心的事情一样，解决方案远非黑白分明。事实上，我花了几年的时间才找到最好的方法来处理这种情况，同时又不牺牲我们的友谊——这是我至今仍在内化的学习经验。

尽管在多年的分歧中，我们交换了不少刺耳的话语和道歉，但我很自豪地说，我们的友谊毫发无损地经受住了裂痕。他们的关系最终没有经受住时间的考验，但我们的友谊被证明是书中的友谊——我很庆幸我没有因为无法控制的情况而危及友谊。因为在一天结束的时候，这可能是处理一个朋友的不那么令人印象深刻的重要的人的唯一普遍真理:你不能选择你的朋友和谁约会，不管你们之间的关系有多亲密。当你看到一个亲密的朋友为了一个你认为不值得的人牺牲了这么多的时候，你会感到非常沮丧，但是请记住，这不是你要去战斗的。如果你现在正试图和你最好的朋友的另一半意见一致，从以下几点开始:

可以说，这是这个过程中最痛苦的部分，但你首先必须正视自己不喜欢的根源。问问自己,我为什么不能和这个人好好相处呢?这仅仅是性格上的冲突，还是你出于个人原因对他们心怀怨恨?你可能会嫉妒你朋友的新恋情，还是他们的另一半嫉妒你的亲密友谊?“在你决定做任何你讨厌(他或她)的事情之前，你需要找到一个正当的理由来解释你为什么不舒服。”Sherrie坎贝尔解释说他是一名注册临床心理学家，著有爱自己。“如果你认为这可能是你的问题，比如嫉妒或你自己的敏感性，那么为了你们的友谊，尝试与他缓和关系是值得的。”

在第一步的结果出来之前，可能有必要联系一下这个人。毕竟，如果你最好的朋友已经决定和他们开始一段浪漫的关系，那么很有可能你们至少有一个共同点，尽管这个共同点并不重要。不要让你的快速判断影响你对朋友的男朋友或女朋友的看法，现在是时候去同情、理解和做很多事情了闲聊。至少在试着了解他们之前，不要把他们一笔勾销;问很多关于他们的生活、想法和兴趣的问题，寻找共同点。至少，你可以学会感激他们给予你的爱、支持和快乐(希望如此)。试着和这个人观点一致是解决这个问题的第一步，要成熟而不是刻薄。

如果所有的努力都失败了，保证你和你朋友的另一半保持友好关系;如果做不到这一点，可能最终会破坏你们的友谊。这是一种值得你咬紧牙关，为了你朋友的缘故而面带礼貌的微笑的情况，即使你可以用刀来缓和紧张的气氛。“你不喜欢他(或她)不会……导致他们(关系)有任何不同。你不必假装去过度补偿你的感觉，但你也不必对一些你无法改变的事情直接或严厉地诚实。”坎贝尔说。她接着指出，说你朋友的另一半的坏话是一种双输的情况:你不仅看起来很糟糕，而且可能在这个过程中毁掉你们的友谊。“有时候，在生活中，最好保持沉默，接受现实，继续前行。”

虽然这可能感觉像是伤口上的盐，你的朋友会开始花越来越多的时间和他们的新伴侣在一起，不管你对他们的关系有什么想法。不要把这当成是对你个人的怠慢，利用这段时间来扩展你的社交圈，加强你和朋友圈里其他人的关系，无论是浪漫的还是其他的。让你的朋友圈或职业网络多样化总是最好的，现在是把你的资源投入到新的努力中的最佳时机。如果你很难和你最好朋友的伴侣相处，这也是一个不错的选择——有时候分手是一个更成熟的决定，尤其是当你知道什么时候、什么地方最有可能和他或她发生冲突的时候。

附录:只有在情况需要时才进行“谈话”。例如，如果你担心精神或身体虐待、不忠或吸毒成瘾等问题，你就有必要和你的朋友进行一场充满关爱和坦诚的对话。试着保持开放和诚实，让你真正的关心和支持来支撑你的讨论。如果你已经尽你所能与他们的另一半和平共处却毫无结果，那么这个问题也值得提出来。坎贝尔写道:“你可能需要和你最好的朋友坐下来，冒着失去友谊的风险，公然坦诚地告诉她你的感受。”“当你轻视你最好的朋友的配偶(或其他重要的人)时，你很难和他们保持亲密关系。”

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