请问您合伙人的事意味着你的关系结束了吗?不必要。专家们一致认为,当涉及到处理不忠,恢复是可能的。然而,重建一个健康的关系不会在公园里散步。阅读关于什么专家称,这将需要时拿到过合作伙伴秘籍,搬过去的事件作为一对夫妇,并夺回丢失的信任。
需要多长时间才能恢复?
什么是保存关系的可能性有多大?
在这同一篇文章中,保罗·科尔曼,一位心理学家兼作家查找和平当你的心是件告诉SELF“如果一对夫妇是约会还是刚刚开始生活在一起,有更小的需要经过重建信任的工作。”换句话说,一对夫妇带着孩子或谁拥有一个家在一起可能有更多的激励来试图解决它比最近开始约会一对夫妇。
这就是说,在移动上来讲,专家强调,需要总诚实,专注于重建信任,并解决了不忠的根本原因,除其他事项外。
总诚信
首先:这听起来完全是显而易见的,但是,如果你们两个想搬过去这一点,作弊必须停止。卡罗琳劲爆,婚姻治疗师专业事务恢复说,这是必不可少的伴侣不忠是即将发生的事情,并留下了恋情。发怒在2015年告诉赫芬顿邮报“当我看到外遇后夫妻离婚,这不是通常是因为不忠本身:在背叛配偶干脆放弃了当他们的丈夫或妻子仍然是自私的,阴暗的,和不值得信任,”同时,在多大程度上关于所需要的共享将是每对夫妇不同的事情,指出行货专业顾问莱娜Derhally到SELF细节。例如,Derhally说,有些人会想播放的播放击穿(多久?和谁一起?多少次?),而其他不是在犯的全部范围感兴趣。
一个真正的道歉
如果你是谁欺骗了一个典型的道歉只是不会削减它。据贾尼斯A.春博士,临床心理学家和作家该事务后,你的道歉需要确认你听说过,具体了解你是如何伤害你的合作伙伴。然后,它是关于你的行动证明你不会重复你的错误。春“口头的保证,看好你不会再欺骗,以后做,觉得没什么意思”告诉YourTango。
重建信任
从广义上说,专家们一致认为,要重建信任它做的一切必要让你的伴侣感到安全是非常重要的,无论是包括共享社交媒体的密码,文本,或信用卡账单,米凯莱·韦纳·戴维斯,婚姻治疗师及作者离婚搜捕赫芬顿邮报说“这期间增加的责任不应永远持续下去,但它证明了你承诺尽一切努力走上正轨的关系了,”她说。当然,也有办法隐藏信息以现在的技术,但这里的关键是,骗子愿意恢复他们的合作伙伴的信心。
此外,专家提醒骗子份额时,如果外遇的合作伙伴接触他们(代扣信息不利于关系的进展),以及得到测试对于可能的事情时已签约的任何性病。
深挖真正的问题
如果一夫一妻制的关系是什么,你都注册了,那么作弊不是交易的一部分,并陷入困境的关系是不是借口,科尔曼说。除了重建信任,科尔曼说,在努力提高其他领域,如通信和一起度过的(就像你的性生活)的时候,“可以放心到两个作弊是不太可能发生。”