用这10个原则让单亲家庭变得更容易

测试你的极限是你孩子成长和发展的一个健康部分。为了成为一个有效的自律者，你需要有一个适当的计划之前他们不守规矩。你的期望是什么?创建一套适用于所有情况的3-5个孩子纪律规则。这些是适用于所有时间的“家规”(即使你不在家)。

真诚的表扬对孩子的行为有很大的影响，对他们的整体行为也有很大的影响自尊。不管你的孩子看起来多么傲慢，他们实际上渴望你的认可和对他们成就的认可。这也包括他们努力按照你的指示工作，所以一定要告诉他们你注意到了。每天找机会赞美他们。

作为父母，我们要意识到，提高嗓门或大喊大叫，只会让孩子们把我们拒之门外，这一点很重要。相反，当你想让你的孩子知道你是认真的时候，你可以发展一个严肃的语气。这个声音可能比你平常说话的声音低一两个等级。当你发出警告时，用这种“坚定”的声音尤其有效。

有时，我们的孩子行为不端，是因为他们想让我们告诉他们“底线”在哪里。沟通界限告诉你的孩子，你相信他们有能力在特定的环境中管理自己的行为。例如，你可以说，“你可以在外面玩，但你必须呆在后院。”Setting边界强化了我们的期望，并向我们的孩子传达了这样一个信息:我们相信他们有能力做我们要求他们做的事情。

有时，最适当的儿童纪律反应只是重新引导孩子的注意力。当你在处理兄弟姐妹间的竞争或年幼的孩子们表达他们自己的好奇心时，这是特别有用的，而不是直接违背你的指示。例如，如果你不想让你的孩子按键盘上的按钮，那就把他或她的注意力转移到另一个适合他或她年龄的玩具上。用这种方式“管教”你的孩子为你提供了一个成功的机会。

有时你可以简单地忽略孩子的不良行为，你的孩子就会学会自己改正。例如，如果你的孩子在市场上，试着说“我听不到你的哭诉”，然后真正地忽略他们，直到哭诉停止。不久，他们就会意识到保持你注意力的最好方法——这正是他们想要的!-就是抑制那讨厌的牢骚。

暂停是一种有效的儿童管教策略。它的意思是让你的孩子在一段时间内远离这种情况。选择一个位置，例如a特殊的椅子，成为你的休息时间点。一般的经验法则是每年休息一分钟。例如，一个三岁的孩子会有三分钟的休息时间。有效使用这一策略的主要关键是避免让你的孩子在空闲时间参与谈话。你也会发现用厨房定时器来计算时间是很有帮助的。

删除特权是另一个强大的子约束工具。当你的孩子开始超越传统的暂停策略的有效性时，你可以开始把玩具放在暂停时间。随着孩子们的成长，这可能会转变为取消电子游戏的特权，甚至限制穿最喜欢的衣服的特权。你会惊讶地发现这个策略是多么有效!此外，在使用此策略时，还有助于加强“特权”和“权利”之间的区别。

有时候，最好让孩子的行为的自然后果自己说话。如果你的孩子被留校学校对于和老师顶嘴的学生，不要干涉，尽量安排一个更方便的惩罚。相反，让你的孩子体验自然后果带来的令人不安的结果。有时候，这本身就是最好的“教训”。

行为矫正是指你通过在表格或日历上记录孩子的进步来帮助他们意识到某种行为。例如，如果你想让你的孩子承担起更多的刷牙责任，你可以在浴室里贴一张行为矫正表，他们可以在每次想起的时候在上面加上一个勾号。你可能会同意在打了10个勾后，他们会得到特殊的对待或奖励，比如去公园或一起玩游戏。作为一种儿童纪律工具，行为矫正可以是一种强大的选择，可以存储在有效纪律策略的“工具箱”中。