我忘记了姐妹的父母在生我儿子之前。我花了一段时间才真正找到它,找到我的部落,我很犹豫要不要敞开心扉,变得脆弱。但一旦我这么做了,世界就会变得开放。突然之间,抚养孩子的责任似乎不再是不可能的了。令人生畏,是的,不可能,不。
无论高潮还是低谷,帮助其他父母建立联系和纽带是我们的动力她的葡萄园系列。我们觉得,通过分享真实的、无过滤的有孩子的故事,将有助于让我们所有人更接近一个共同的理解和新的希望,我们都在其中——好的、坏的和丑陋的——在一起。
这个月,我们手上的麦克风交给的非常有才华的设计师和共同创始人卡米拉和马克,卡米拉Freeman-Topper。她一边抚养着三个漂亮的孩子,一边经营着一个着眼于国际扩张的帝国,她不会在短期内放慢脚步。
放在过渡从职业女性到工作妈妈
“任何工作的母亲会同意这是不容易生完孩子后回到办公室.幸运的是,考虑到我们是一家家族企业,我的工作时间比较灵活,所以我设法轻松地回到了工作岗位,没有其他母亲可能感受到的那种令人难以置信的巨大压力或空虚感。我也很幸运,带着我的第一个孩子度过了我重返工作岗位的前六周。
“我有一个令人难以置信的设计团队,他们确保项目持续进行,我的兄弟是我的商业伙伴和最好的朋友,他一直支持我,确保我的家庭仍然是我的首要任务。
“这么说的话,我的团队会同意我在设计方面非常注重实践,所以我经常通过Skype、Facetime或电话会议在办公室和孩子们睡觉后进行。”
建立你产后的自信
“忠于你是谁,是温柔的对自己,记住,你的技能和能力不消失,你成为当下一个母亲。很多女性都能感受到幻灭和出来的游戏,可以这么说,一旦他们重返工作岗位。我总是鼓励你的同事保持联系,而在产假所以回归并不是什么让人不愉快的经历。”
最大的教训
“有了三个孩子后,我明白了放慢脚步、欣赏小事的重要性。现在我对时间有了新的认识,无论是在工作还是在家里,生命都是多么宝贵。在工作中,我努力意识到每个人的时间,总是努力做到守时,确保会议时间更短,效率更高,这样我就能准时离开。我要确保接孩子放学后带他们去参加课外活动,或者在他们放学回家后赶到学校。
“当我和孩子们在一起的时候,工作是次要的。有孩子教会了我活在当下.我花时间去倾听他们,倾听他们的担忧,或者他们可能会提出的问题,在任何特定的时刻,他们会发生什么。最重要的是,有了孩子,我学会了做任何事、说任何话都要把爱放在首位。”
在开沟过滤器
“我已经有幸通过我的第三见证从我的第一个孩子这一转变。当我有我的第一个孩子时,真实性或真实性并不像普遍。我们已经看到了转变,我真的希望这个转变是empowering for women to know and understand that life as a mother is by no means an easy feat. It’s hard work, and every day there is另一个需要面对的挑战.我们对这些小人物的生活负有重大责任,随着他们年龄的增长,你会越来越意识到这一点。
“这可能是一次让人无法抗拒的经历,所以我希望这种透明能让其他母亲感到我们都是一样的,并经历类似的挣扎。”我认为,分享为人父母的快乐和你在奋斗中感受到的爱,以及你与孩子之间不断加深的纽带,也同样重要。
“在充满挑战的时刻往往能掩盖的乐趣,所以我觉得首先传播这个信息是非常重要的。”
在拥抱的误区和生活直观
“作为一个母亲就是这样一个直观的体验。我们有这种先天的访问智慧会告诉你,你在任何特定时刻所需要的一切能力,当涉及到我的孩子,我相信,高于一切。没有一本书都不能教你如何真正与孩子连接我发现,当我能慢下来,真正倾听并注意到孩子们身上的细微暗示时,我们就能进行最美好、最真诚的对话,这是我们在匆忙中无法做到的。
“我真的相信这是作为父母的错误没有这样的事情。我的孩子们成长的每一刻一直是旅程的一部分,欢迎和我的错误,所以我们都可以向他们学习。学习爱的过程中养育如此重要。”
在优先自我保健
“在照顾我的孩子们,花时间与我的丈夫,并运行我们的业务之间的杂耍,我一定设法找到是时候优先考虑自己了.这种平衡花了一些时间来解决,而是耐心和尝试不同的方法就是将让你到你想去的地方。我丈夫和我安排一个足部按摩每周一次,如果我们是幸运的,每月一次,我们将有一个咬然后可以吃,只有我们两个,所以我们可以存在于彼此心无杂念。
“我每天晚上睡觉前都会冥想(我不会说谎,我还没有找到早上的时间来冥想)。”冥想已在我的个人生活和工作的巨大差异。我做瑜伽或者普拉提或每周两次,我尝试至少两到三次,每周走路,平时周末。我也尝试和适合拳击的至少两个会,并于如果时间允许的有氧运动和我不是旅行。
“我喜欢做饭。这是我的一个巨大的热情,没有什么比在周末花一个下午听音乐,测试和品尝新的食谱更让我高兴的了。我的大女儿们也喜欢呆在厨房里,所以我们一起工作。不管你的爱好是什么,我的建议是抽出时间来。我已经看到,在我开始工作或和孩子们相处的这一周之前,它能帮助我重新集中注意力。”
她工作的新方法
“有孩子确实改变了我的工作方式。每个人都是不同的,但对我来说,这真的帮助了我的角度,我将选择优先在我的一天。我当然变得更时间效率在美国,把会议安排得更简洁,确保我总是准时。有了孩子,我懂得了每个人的时间是多么宝贵,要明智地利用它们。
“作为一名母亲,我肯定会以一种不同的方式对待工作,我的精力和专注力来自一个新的地方。当我们在打造卡米拉(Camilla)和马克(Marc)的时候,我会在小事上大费周章,花上几个小时来考虑每一个细节。如今,我们的团队强大得令人难以置信,这让我可以少关注一些细节,多关注一些大局。”
从一个孩子到三个孩子的转变
“我们的女儿年龄相仿。当Leudica六个月大的时候,我怀上了我们的第二个孩子。因此,在最初的震惊之后,从一个孩子到两个孩子的转变令人吃惊,幸运的是,这种转变是天衣无缝的。在我们的第三个孩子Wolfie出生后,他比我们的老二Missy小了4岁,我和我的丈夫也变成了这样数量上超过.
“‘狼五’绝对是精力充沛的星座,掌管着整个家庭。我和我的丈夫通过不断的沟通使它运转起来。日程安排,约会,例行公事,我们每天都在谈论它——这是唯一的方法。
“我也很幸运,我的两个漂亮的小女孩,米茜和莉蒂卡,就像狼妈妈一样——她们非常喜欢她们的小弟弟,对他呵护备至。”
早上和晚上的例行公事
"Wolfie is usually barging into our room in the morning, crawling onto our bed to wake us up with his many cars and trucks tucked under each arm, in a bucket, and filled in his pockets, carrying as much as physically possible. He’s slowly but surely managed to turn our room into his mini garage. It’s manic, but nice for my husband and I to have that short window of one-to-one time with him before we get our day started. We’ll go downstairs, prepare breakfast, and try (as much as possible) to take this time slowly so everyone starts the day in a calm state.
“晚上都集中在女孩做功课,练习乐器。一旦这样做,我们坐到一起进行汇报各地餐桌全家一起讨论,这是新的一天。一旦吃完了饭,我们进入常规模式。我对常规,我相信我的孩子们都在忙家务蓬勃发展的必由之路超级勤奋。我们在睡觉前读给莫扎特,女孩子读给自己,然后一两页给我们,然后它的就寝时间。
“一旦孩子们睡着了。我和丈夫都会花些时间处理当天下午可能错过的邮件,然后我们会跳到沙发上聊天,在睡前看一两集我们最喜欢的电视剧。”
给职场妈妈的建议
“我认为不要对自己太苛刻是很重要的。有时候工作压力很大,有时候,你真的需要把精力完全放在家庭上。每当有一件事是,要求你的注意力,这并不意味着你让别人失望。我认为不断提醒自己这一点很重要。
我的建议也将是不比较自己其他母亲,工作或没有,并为你做,你的工作场所和家庭的作品。每个人的旅程是不同的,所以绝不会有跑自己的业务正确或错误的方式。”
在成为母亲之前,她希望自己知道什么
它是生命中最狂野、最美丽、最有挑战性和最有价值的事情。我所学到的使我成为一个更好的人,一个更好的妻子,更重要的是,我成为了三个孩子的母亲。”