喝10杯低碳水化合物鸡尾酒，不会有负罪感

当你开始计算卡路里并注意你的饮食时碳水化合物的摄入中，你的身体正在于可以开眼界不折不扣的意识。每一口咬迅速增加。一个晚上与朋友外出可以很容易失控，一旦你分享开胃菜，有一对夫妇的饮料，并在主菜来，而这还不包括甜点。

实现健康目标配备了生betway东盟体育活方式的改变和切割出的食物和行为，都抱着你回来。当谈到时间来考虑你需要削减你的饮食，你可能会放弃一些你最喜欢的，喜欢的东西非常您鸡尾酒404，但那一点也不好玩。

事情是这样的:你不必放弃你最喜欢的饮料。并不是所有的鸡尾酒都要加糖和碳水化合物。在你翻白眼，认为更健康的饮料不会有任何味道之前，请听我们说:这是可以做到的。为了证明我们的观点，我们找到了10个低碳水化合物鸡尾酒食谱，供你下次聚会时品尝。从椰子杜松子酒和奎宁水到哈密瓜代基里酒，这些低碳水化合物的鸡尾酒会一应俱全，同时又不会让你扫兴。

这从尚博尔覆盆子的香味杜松子酒砾土食者是完美的除了吃得太饱，因为它重量轻，简单。不像其他的杜松子酒嘶嘶声鸡尾酒，这个版本不包括蛋清，它从苏打水的沸腾。而不是添加糖，它就会从尚博尔其甜度。

这款伏特加西瓜鸡尾酒由四种原料调制而成快乐健康的吃每份只有136卡路里。非常适合夏天，这种饮料用冰冻的西瓜、椰子水、酸橙汁，当然还有伏特加。如果你喜欢，你可以在饮料的成分表上加上五种不同的成分，再配上一根清新的薄荷。

这椰子杜松子酒和滋补品从极简主义贝克只包含四种成分:椰汁、杜松子酒、奎宁水和酸橙。一份含有179卡路里的热量，所以你在对待自己的时候不会遇到一些常见的麻烦。因为这个食谱不依赖于应季水果，你可以全年都吃到新鲜的水果。

葡萄柚，伏特加，莱姆汁，和单糖浆动摇在一起媚兰让”迷迭香灰狗鸡尾酒。灰狗通常会把葡萄柚和伏特加列出来，而这一款的迷迭香糖浆则让它与众不同，给人一种森林的味道，完美地适应了从夏季到假日季节的过渡。最好的部分?一份是110卡路里。

这款柠檬鸡尾酒以作家海明威的名字命名，灵感来自海明威经常光顾的古巴El Floridita酒吧。虽然代基里酒通常会加很多糖，但海明威的代基里酒就来自于此砾土食者它不含甜味，而是用新鲜的柑橘类果汁和Luxardo代替。结果是一杯清爽的鸡尾酒，没有内疚感。

如果你正在寻找一个复杂的，但新鲜的鸡尾酒，从这个阳光明媚的香菜黄瓜鸡尾酒腌李子是吗。在单一口，你会品尝青草和花香，以及少许的水果甜味。

玛格丽塔可以让欢乐时光一点点快乐，但他们通常装有糖。这从大黄草莓玛格丽塔极简主义贝克含糖量低，从大黄和草莓中提取天然甜味。这种水果也会给人一种充满活力的自然颜色，所以你不必担心有时在玛格丽塔混合酒中使用的染料。

这从简单的桃马提尼食谱食品信心健身根据泰勒·基瑟的说法，最好是摇晃和搅拌。这个无糖食谱需要桃子杜松子酒、新鲜桃子、苏打水和覆盆子伏特加。你可以在你的马提尼杯中加入一点额外的蔗糖，这取决于你自己。我们不能判断。

这款加石榴的cava鸡尾酒来自腌李子是一个伟大的借口来得到一个小石榴中你的生活。泡状静脉引起石榴籽跳舞向上和向下的香槟笛子，以及新鲜姜末增加了额外的球。完善作为餐后饮品，石榴掺加静脉圆润，呈酸性，干，辣的固体的混合。

根据多么甜的吃作者杰西卡·麦钱特，这个甜瓜代基里酒是“合法的代基里酒”，不是那种假的，含糖的。淡淡的甜瓜味与白朗姆酒和樱桃汁相得益彰。这种水果使这种饮料呈现出一种淡橙色，非常适合夏天或秋天饮用。