秋季护肤程序皮肤科医生实际上是沿用

虽然我们已经洒了很多保湿精华液油墨（见展品一个和乙)，秋季护肤不仅仅是在你的顶层架子上放上强效保湿产品。防止因夏日阳光照射而造成的色素沉着及预防细纹和皱纹引起神经酰胺的季节性亏损，有许多因素，除了干，策划时考虑您的护肤疗程在凉爽的月份。因此，为了在这个皮肤护理过渡时期寻找有效的日常养生法，我们求助于一位专业人士。

未来,曼哈顿皮肤科医生Yunyoung克莱尔常医学博士，联合广场激光皮肤科，股尝试和真正的产品，她居然对她自己的皮肤，一旦气温开始浸入60年代使用。在她的建议？奇迹工作的过程中那些阳光明媚的夏季发生的视黄醇治疗，有望扭转皮肤损伤（又名减少黑斑）。保持滚动找出到底是如何使像皮肤科医生秋季护肤品过渡。

当谈到选择在较冷的月份清洁剂，齐齐一个是柔情似水，去除污垢和多余油脂，无刺激性皮肤，建议张。“我尽量避免刺激性的化学物质和磨砂，尤其是在秋天，当我的皮肤容易干燥，更容易产生刺激，”承认张。“相反，使用低刺激性，保湿洁面乳像露得清超温和的洁面乳日报，”她建议。

张说，抗氧化精华素在护肤程序全年应该有一个点，包括夏季和秋季。“抗氧化剂，如维生素C和E，是一个平衡的早晨护肤方案的一个重要组成部分，”她补充道。“维生素C防止紫外线引起的光损伤，刺激胶原蛋白合成，以防止细纹，并有助于减轻褐色斑点。研究表明，维生素C与维生素E一起提供抵抗UV损伤协同保护。产品，如修丽可CE阿魏结合了维生素C和E为更大的功效“。

接下来呢?一个保湿霜。“在较冷的季节，皮肤中的神经酰胺水平下降，导致皮肤干燥。神经酰胺是天然的脂质，有助于保持皮肤的水分。“护肤品可以替代缺乏神经酰胺的产品，增加皮肤的水合作用。科学研究表明，含有神经酰胺的保湿霜可以减少皮肤的水分流失，增加水合作用。我最喜欢的产品是SkinMedica TNS神经酰胺，它含有神经酰胺和多肽来防止细纹和皱纹。”

仅仅因为正是天气冷却下来，这并不意味着你应该跳过你的早晨的护肤程序中涂抹防晒品。“防晒同样在秋天重要，因为它是在夏天，”建议张。“UVA，这可能会导致皮肤衰老和癌症，存在一年四季，甚至可以透过玻璃和云层渗透，”她解释说。

她说:“我喜欢秋天的爱尔坦紫外线元素，因为它是一种100%的物理防晒产品，能覆盖广谱紫外线，还含有透明质酸，能促进皮肤的水合作用。”“另一个好处是，这种防晒霜是有色的，所以可以掩盖夏季积累的任何褐色斑点。”

虽然你可能已经在暑假期间搁置你的维生素A霜，秋天是一个伟大的时间来重新合并这些产品回到你的护肤程序，建议张。“很多人停止使用外用维生素A治疗，如视黄醇及视黄醇，给予光敏性的风险增加在夏季，解释说：”皮肤科医生。

然而，视黄醇的产品可以帮助在夏季进行修复紫外线伤害，根据长安。“视黄醇及视黄醇增加皮肤细胞的新陈代谢，去除角质，减轻褐色斑点，并提高胶原蛋白的生成，以防止细纹和皱纹，”她解释说。“SkinMedica斯美凯视黄醇产品是有效的，但比较容易容忍并没有太干燥了，”她建议。

当谈到皮肤护理，常建议深远的产品在标签上乙醇酸。“我用羟基含酸产品每周一次的下跌过程中，甚至我的肤色和减仓褐色斑点，”泄漏张。“彼得罗夫最大肤色校正垫有2％水杨酸和10％的乙醇酸，甚至出色调以及绿茶减少炎症，”建议皮肤科医生。