这是太容易被自己最大的批评者。压力培育了所谓“完美”的生活,是完全有成功求职,一个充满爱的合作伙伴关系,一个健康的自我形象和持久的友谊是一个共同的感觉,当它不工作了,这是正常的感觉就像你在故障是完全。所有的这些生活方面计入2017年哈里斯民意调查结果,只有33%的美国人是幸福的。
但是,在自我怀疑打滚不是比赛计划,即使这种感情不寻常。与之相反,学会如何通过关于这个问题,其功能读这些标题10练习自爱纽约时报畅销书和已收到了大量的赞誉,也是最近的版本。这些书会告诉你,沉默自嘲为您专注于个人的才能,并在充满挑战的主张您的需求周期,同时还能追求什么真的让你开心,终于可以揭开的置信度和清晰度内。这听起来像一个挑战,是肯定的。但看到它是多么容易被自己最大的批评,这将是值得的辛勤工作,最终,终于拥抱你的完美不完美的自我。
以下是我们对爱自己的最好的书选秀权。
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