17本能激发内心平静和快乐的好书

在《天窗图书2017假日目录》中，Kelsey N.对这本书赞不绝口300个参数他说:“就好像有人收集了你最喜欢的那本小说集里的所有引语，然后把它们整理成书。它是动人的、非凡的、原始的、明亮的、令人心酸的、诚实地适合你的后兜。”Backing up this claim,这个评论他写道，这是“普鲁斯特风格的极简主义者，莉迪亚·戴维斯(Lydia Davis)的作品”，也就是说，曼古索用通俗易懂的语言传达了深刻的精神洞察力。

如果你从来没有听说过他的人生哲学大卫·福斯特·华莱士的奇异公开演讲，准备有你的世界观转变。手里拿着荧光笔陪读你听录音。在曾经的辉煌，平易近人没有一个已经归因于他的其他作品的预紧力，这是令人振奋的，快速的，有趣的阅读。在这是水，华莱士鼓励我们乏味的任务转化为机会，以实践的同情与陌生人，并最终自己。

柯南道尔的一本不寻常的祈祷书被《灵性与实践》评为年度最佳精神类书籍，除了用荣誉来衡量它的才华，我们只能说，他的主题如此令人共鸣，他的句子如此迅速，以至于它们相互渗透，将散文与诗歌结合在一起。这本书将以神奇的方式与读者对话，并帮助他们在身边找到快乐，无论他们是虔诚的宗教信徒、灵性信徒、不可知论者还是无神论者。

有时，一本儿童读物打开了灵魂，即使最好的成人文学根本无法达到的熟悉，但蛰伏已久的角落。这是这样的一个时期。狐狸和星星讲述了一只孤独的狐狸与一颗星星成为朋友的故事，这颗星星照亮了他穿越黑暗而可怕的森林的旅程。虽然星星突然停止了闪烁，让小狐感到比以前更孤独，但这个故事最终是一个胜利的故事，因为小狐最终发现了新的光源。虽然和你的孩子一起阅读很神奇，但我们认为任何人都能在书中找到一丝希望。

这是那些书，让你的希望在绝望的脸亲密一瞥之一。写的神经外科医生保罗Kalanithi时，他在36岁时被诊断出患有IV期肺癌，这是一个情绪化的，有价值的，和独特阅读。死后出版，呼气时变为空是令人感动和振奋的，即使它让人感到心痛。

雷恩·威尔逊(又名Dwight Schrute)办公室问你生活中的大问题。你准备好了吗?这是一本有趣的书，感觉更像一个游戏。你可以自己琢磨存在的好奇心，或者和朋友一起翻页。

有时候我们需要一个提醒，美就在我们身边，即使是最普通的物体和时刻。这本书是一个提醒，因为你总是可以指望巴勃罗聂鲁达的才华横溢，可爱的诗歌。在这本书中，他的作品配有由费里斯·库克(Ferris Cook)和肯·克拉本霍夫特(Kenn Krabbenhoft)创作的极简抽象派铅笔素描。

正如封面图片所示，大魔是灵感和授权的文学爆炸。在世界范围内的畅销书作家< <吃,祈祷与爱，伊丽莎白·吉尔伯特希望你能打消你的恐惧，怀抱好奇，是自由的自我怀疑和住你最有创意的生活。要做到这一点，吉尔伯特分享了她自己的创作过程，智慧，习惯和观点创意独特的点帮你揪出那些“奇怪的珠宝。”大魔是立即头号纽约时报畅销书，是我们必读的幸福大部头之一。

幸福不是突然降临的东西，也不是终点。在这种情况下，就像领导力一样，我们能从中学到什么吗?Tal Ben-Shahar博士认为答案是肯定的。五分之一的哈佛学生参加过本-沙哈尔关于“积极心理学”运动的著名的快乐讲座。这本书详细介绍了其中的一些教义，将科学研究、学术研究、自助建议和精神启迪结合起来，形成了我们可以应用于自身生活的原则。你准备好学习如何快乐了吗?

在科技时代，我们对时间、精力和资源的日常需求是不变的。毫无疑问，这种生活方式是有好处的，但当我们试图保持这种生活方式时，也会有负面影响，包括焦虑和焦虑的增加担心。幸福改造帮助我们遏制那些幸福repellers和我们前进的道路上举行有仇。在这本书的主要助推器幸福的目标是重新布线你的大脑让您体验到真正的快乐，自然的方式意图。

如果你需要更多的指导和方向，那么你的生活手册我会把一切都告诉你。作者David Ambrose详细描述了他独特的哲学，没有使用技术术语。这些都是你可以在生活中实际应用的实用技巧。这本简单易读的指南提供了简单，无烦恼的技术和信息，帮助您体验真正的幸福。

如果你还没有拥有这部1923年的杰作，那么你必须补充先知你的家庭图书馆。文学经典实际上是在经营理念，精神和灵感诗意的散文，覆盖了所有的人类情感的集合。排名第一的畅销书在亚马逊上已经被翻译成超过20种语言，和美国版已售出超过900万份。亚马逊评论说这是一个“美妙的一件智慧文学的”是“仍然共鸣经历了近100年。”

如果你已经准备好跟随你的心脏，让你自己的规则，然后乔纳森将证明有更多的生活比满足眼睛。理查德·巴赫的第四本书花了两年时间在纽约时报它的信息引起了全世界数百万人的共鸣。这可能是一本虚构的书，但85岁的亚马逊书评人d·韦恩·格思里(D. Wayne Guthrie)认为，“它所传达的信息对灵魂有极大的好处。”

有时，我们需要的只是一首强有力的诗来振奋我们的精神。获得内心的平静就像阅读一篇感人的文学作品一样简单。我仍然站起来召唤你内心的力量，重新点燃内心的火焰。这强有力的散文将鼓舞和授权，只有玛雅安杰洛的话可以。

什么时候焦虑罢工，无处可逃。这是一种无所不包、令人恐惧的感觉，它让我们止步不前，似乎总是不知从何而来。谁有时间?好消息是你并不孤单这是美国最常见的精神疾病坏消息是它阻止我们从实现我们的真正潜力。艾伦·瓦茨认为，答案在于拥抱现在。他说，我们花了太多的时间规划未来或感叹过去，没有足够的时间在当下。在不安全的智慧他向我们展示了如何活在当下，从而过上更快乐、更充实的生活。

随着她在极度动荡的生活，充满了悲剧，损失和绝望，谢丽尔误入决定横跨太平洋翠园步道加息将有助于。没有真正知道什么是她的前面，误入奋进克服一切困难。她抓住了恐惧，快乐，医治这种激烈的行程功率都在一个疯狂的骑是野生。你可以从这次冒险中得到很多东西，你会觉得你已经把它带走了。我们都可以从别人的角度和经历中学到东西。如果有什么不同的话，那就是它让你对我们被赋予的美好生活感到谦卑和感激。

“找到你内心的光，做正确的事情自然变得呼吸。”随着介绍报价这样，谁也不会想拿起这个鼓舞人心的巨著。禅宗诫与教条无关，更多的是“精神上的街头智慧”，用简单、精辟的建议和循序渐进的技巧帮助你在任何时间、任何地点体验幸福。用作家Dean Sluyter的话来说，“幸福不是遥远的异国情调，而是就在这里，当你堵在路上或倒垃圾的时候。”