约会的意见，我希望有人给我

茉莉花福克斯Suliaman在科罗拉多州丹佛长大，两年前搬到洛杉矶，她的职业生涯中成长（她现在是我们无畏的社区编辑在派品牌），关系和灵性。她一点也不清楚，她的追求会导致她的濒死体验，将推动她改变自己用，别人和她的精神她的关系。一路上，她拿起拳击，瑜伽和一些约会的经验教训，她的分享以下。

坦白说:我是一个连续约会的人。部分原因是为了在一个陌生的城市结识朋友，部分原因是为了寻找自我。我花了比我愿意承认的更多的时间在别人身上寻找我自己。有一段时间，我的生活就像一场车祸，最终，它真的发生了，就像我在高速公路上撞车一样。分手后分手，我的濒死体验配对，是帮助疼痛我意识到我需要一个严重精神重启.所以，无论你在你的旅程，单身，恋爱，已婚，或任何有关系的手段对你 - 我分享最好的约会建议我通过经验教训，希望对我的挫折与失误可以作为排序的对你的旅程一本指南，爱的行动，你的人际关系，而且大多自己也承认。当然，我并不宣称自己是专家，但我相信没有什么比分享经验更强大。我从所有这一切最大的外卖是所有的关系无论多么复杂或随意，都要走进我们的生活中来揭开这个神秘的面纱教训，我们需要学习.从那以后，就由我们来决定我们要带什么。

如果你不知道自己想要什么，你的另一半也不会知道。没人愿意花三个月的时间和app上认识的人约会，却发现自己根本没有安定下来的打算。相信我，我已经做得够多了。节省你自己的时间和戏剧。诚实地与自己对话，你想从你的人际关系中得到什么。你想成为炮友吗?太好了。你想找到你的灵魂伴侣并结婚吗?太好了。你永远不想结婚吗?太好了。不要因为害怕孤独，或者你试图满足朋友、家人或社会的期望，而勉强接受低于你真正想要的。如果你不能对自己(或你的约会对象)诚实，你将很难找到合适的关系。一旦你揭开了你的真相，就按它生活。不要把宝贵的生命浪费在那些不愿与你同水平的人身上。如果你们的关系和你想要的不一致，那就从碧昂斯那里得到启示，说:“伙计，再见。”

我不是在谈论谷歌搜索横冲直撞，以确保你的会议是不是心理变态的人（虽然这是很重要的）。我的意思是要注意的人你吸引的类型和你喜欢什么样的人。如果你想改变你的约会生活，你也需要改变你的想法。不要再纠结于你不喜欢你的追求者的地方，也不要纠结于周五晚上你是一个人的事实，把你的注意力转移到你想要遇见的伴侣身上。此外，你不可能拥有你不愿意成为的人。所以，如果你不断遇到与你的想法不一致的人，问问自己，我是那种我想要遇见的人吗?这段关系告诉了我什么?我怎样才能在人际关系中做最好的自己?因为爱情不是寻找完美的童话故事，而是揭示你内心的高贵。

好了，听我说完这一点。我不建议你退而求其次。我的意思是在你的关系修习正念，不要让你一个什么样的关系应该是，有人应该如何行动影响它的想法。例如，当我显著其他不以文字回应，但我看到他们对Instagram的喜欢的职位，我轰炸他们的文本。坦率地说，我有这个担心，如果该人是他们的手机上，他们还没有立即回应我，他们不再有兴趣，对此，我已经学会了，是与事实相差太远。我们都是多面手，复杂的人，所以在你因为别人没有立即回复你发给他们的表情包或他们以你不喜欢的方式对某种情况做出反应而对他们产生怀疑之前，你要提醒自己，他们的行为与你无关。

请参阅时刻，有机会控制你能控制，你的唯一反应。回过头来分析的痛苦，愤怒或挫折的根源，并选择在与你想成为的人的类型和你想要的关系类型一致的方式作出反应。请记住，有间有人不回应你的米姆及时，有人不是适合你的不同，那就是你必须绘制自己的线路。你知道什么最适合你，并且对自己诚实约是很重要的东西理性的妥协，你可以做，你是不是愿意容忍什么。

我从约会中学到的是，我们都经历过某种形式的感情创伤。我们无法控制手中的牌。我们无法控制我们如何来到这个世界，我们的父母是谁，我们如何长大，或者别人如何对待我们。但正如前面提到的，我们可以控制的一件事是我们如何选择反应。我们可以选择带着一个系统破碎的家庭的包袱进入我们的关系，或者我们可以打破这个循环。我意识到，试图逃避母亲虐待关系带来的痛苦，我也在把自己置于情感虐待关系中，而他们是不会有结果的。

我一直觉得我的母亲选择了她在我们的关系。这是表现在我的成人关系的恐惧。我迷恋，经常发现我想要的人，还是要别人。我不是说我们都避免我们的问题，但我说，我们决定要多少权力将允许我们的过去，甚至我们现在的经验，以保持对我们的未来的。所以，我对你的问题是，当您将愈合过程开始的？你打算什么信仰，恐惧，或过去的创伤带入你的人际关系？因为也许是时候让他们过去了。

这是科学证明无论我们是什么种族或性别，我们都有偏见和判断，我们下意识地对那些不像我们的人。这也转移到了我们的约会生活中。有多少次你对某人不感兴趣，只是因为他们在你的“必须拥有的”清单上勾出了一件事，或者因为他们和你太不一样了?对我来说，约会是一种揭示我自己内心偏见的方式，可以决定我是否想要选择社会和家庭成员放在一群人身上的故事。尽管我是混血儿，但我生命中很多人告诉我不要和非裔美国人约会。有一段时间，像大多数孩子一样，我认为父母和周围人的观点是没有商量余地的。

It wasn’t until after some self-reflection, a little space away from them (in the form of a few thousand miles), and a couple of dates that I realized I was carrying someone else’s views, fears, and negative experiences with race. I personally believe that until every person pushes past their fear of looking internally and opening themselves to different people, we will never find the love we’re craving. Unconditional love means no inhibitions, so until each individual and the collective can love one another without the judgment (regardless if they’re black, white, Latino, or anything else for that matter), then we’re nothing more than people living by conditions that inhibit their desire to love and be loved.谁想要有条件的爱?