我在一小时后观看了Netflix的最低派，我想大修我的家

自从我以全日制的旅行者结束并搬到纽约市以来，我已经注意到了很多变化，但最大的是我消费的方式之一。作为背包客，我以某种方式能够贬低我的占有几个要素，但现在我已经定居了我的胃口事情几乎是贪得无厌的。我作为一种爱好，购买20美元的凉鞋穿一次，并想到塑料餐具 - 完全一次性的服装珠宝。

我知道我的生活方式并不完全聪明或可持续（世界或我的钱包），但直到我看了netflix极简主义：关于重要事物的纪录片我开始意识到我的无情的生活方式正在吃幸福，一次冲动一次冲动。

纪录片跟随约书亚领域Millburn和Ryan Nicodemus，AKA“简约的人“并在试图购买幸福的疯狂中闪耀着光芒。一小时后，我想捐赠衣柜里的大量未使用的衣服，并将我的生命捐给基础。

那么什么是最简单的信息？我测验这部电影的导演，Matt d'avella.，了解为什么它不仅仅是一个流行语。这就是为什么学习生活的生活较少可能会改变你看到世界的方式 - 它为我做了。

什么是极简主义？

“极简主义是分析下来的积极意图，所以你可以专注于生活中的重要事项“D'Avella解释道，他在2010年遇到Millburn和Nicodemus在线遇到了2010年的运动。这两个人已经过分了巨大的追随者，他们的简单消息较少的信息更少。根据他们的网站，他们刺激了20多个百万人重新思考他们在财产中的价值。

与零废物运动不同，D'Avella说最低剧烈侧重于幸福。“这两个人肯定重叠，但我认为你的意图是不同的。零废物是从信念中诞生的，即消耗的人变得更少，而最低派的动机来自感觉不堪重负，”他说。““我们已经销售了一个故事，我们必须拥有所有这些东西，以便成功，并不是真的。”

什么是大惊小怪的？

我一直都意识到，我的购物习惯很轻而易挠，但在观看纪录片后，很明显，无思想的消费主义并不像它出现的那样无害。神经科学家山姆哈里斯解释说，它与不满意非常真实联系。“你有这件事你痴迷于你，但那么新版本出来，现在你不再关心你拥有的那个，”他在纪录片拖车中说。“事实上，这是一个不满的源泉。”

D'Avella可以联系。“当我第一次了解了最低型义时，我刚刚毕业的学生贷款债务高考的学生们在一定程度上，我甚至没有期望赚几钱，”他回忆道。“然后我做了最聪明的事情，我想到了当时，这是买车，将债务颠簸达到117,000美元。我对我的生命感到不满，因为我没有我所说的东西要证明的东西对我自己我成功了。“

当他开始削减他的财产时，捐赠了不合适的衣服并重新评估奇怪的物品 - 他能够转移他的焦点。“它允许我向前迈进并激励我偿还债务。”

今天尝试它的方式是什么样的？

所以你可以在没有完全弃权的情况下练习最简单的主义吗？根据D'Avella的说法，编辑你的衣橱Konmari风格是一个开始，但第一步与财产无关。“我认为你能做的最重要的事情就是提出问题。当我们在面试纪录片的人时，我们发现这是该过程中最重要的部分。质疑你想要的东西，最重要的是什么，你的理想生活是什么样的“他说。”人们忽视了这些问题，因为他们实际上很难回答。但如果你对自己诚实并考虑将会带来真正的履行和快乐，这是一个开始。“

你看过了极简主义？你觉得呢？