虽然许多夫妇在他们的婚姻同样的问题抗衡(认为金钱,不忠,亲密...),没有单一的解决所有婚姻问题。这是因为每一种关系是不同的,和咨询,帮助一对夫妇不一定会工作,为下一个。举证责任是对你和你的伴侣决定你的婚姻是否能够被保存,并可能涉及一些严肃的自我反省个人。
这里有五个棘手的问题,以了解自己的真实感受和对你的关系的态度。在毛巾给每一个问题的思考和关注,你的婚姻值得之前不要抛出。
你确定你要离婚?
是根据你的分道扬镳的决定由来已久你已经具有了婚姻的怀疑和失望,或者是一个下意识的反应到最近的争吵?试着想象你的生活没有在近期和遥远的未来都你的伴侣,并确保你舒服和快乐与你想象的东西。
你有没有寻求有资质的第三方的意见?
不,你的妈妈和他的同事不计。你需要有人谁能够保持客观,如精神科医生或谁可以提供公正的,受过教育的建议对你的行为和你的婚姻申请许可的婚姻治疗师。
什么变化你的帮助作出改善婚姻?
您是否试图更好的自己,是你打开并服从你的伴侣的建设性的批评?要确保你正在积极做你的一部分时的关系,而不只是指责改善。
请问你有你的关注和感受听说过吗?
如果你发现你的伴侣不断地让你失望,它可能是时间问自己,如果他或她是理解,究竟是什么,你期望或他或她的需要。如你所知,有听证会,并主动倾听之间的差异,有时候事情就迷失在翻译。仔细检查你的伴侣知道的期望和标准你设置。
您是否尝试过除了花一些时间?
把你们之间的一些物理空间可以帮助你和你的伴侣通过与您的关系问题,更有效地工作。尝试其余为相隔较长的时间段,这样就可以解决与清晰,头脑的关系。