原始的奥运会女子马拉松冠军，现年60岁，目前仍处于它

琼贝努瓦•萨缪尔森，原奥运会女子马拉松冠军，是站在一个巨大的耐克旋风上面印了一个大胆的大红色横幅前。她穿着的Dri-飞度运行帽，面带微笑广泛，看着令人难以置信的适应，正是你所期待谁在第一次女子奥运会马拉松项目上夺得金牌运动员的视野。（旁注：我了解到，有些令人吃惊的是，首届奥运会女子马拉松比赛并没有发生，直到1984 - 1988年的男子赛事后赢得了奥林匹克议程永久留在1896年，这也就是为什么第一次女子冠军太年轻。）

不用说，在1984年洛杉矶夏季奥运会上贝努伊特·萨缪尔森冲过终点线后，她的名字就成了女子赛跑的代名词。自从拿回金牌后，现年60岁的萨缪尔森就没有停止过走上街头，参加马拉松比赛，作为耐克的顾问工作，并在这个过程中成为女性运动员的支持者。当我在耐克的Go LA 10K后见到她时，我对她在跑了6英里后的镇定感到敬畏。但话说回来，对于像我这样的业余跑步爱好者来说，挑战只是为奥运冠军热身，她在儿子出生那天轻松地跑了6英里。正如我所说，她是冠军。

未来，萨缪尔森告诉MyDomaine她留下的动机如何，每天打在人行道上，她为什么内放弃听音乐的同时，她跑了，什么她认为是下一步的运动平等运动。

你多久跑一次?

大多数时候，我每天都跑步。我的膝盖有点受伤，所以我正在做更多的交叉训练。我在11月底的感恩节后有一个镜，所以我已经做了很多北欧滑雪和高山滑雪这个冬天。现在天气有点暖和了，我又骑上了自行车。把它混合起来很好。我用这条腿跑了15万英里，所以我正在学习更多交叉训练的好处。

是什么激励你每天去工作?

对这项运动的热情。这让我感觉很好。它唤醒了我的身体和灵魂。没有跑步的一天是不完整的一天。如果我能做其他形式的运动，那还好，但这和跑步不一样。

在你写了一篇文章ESPNW去年，我读到你儿子出生那天，你甚至跑了六英里。是这样吗?

是的，很接近，这很酷。他在出生前一周就被破壳了。医生想用手给他旋转，但他在跑到一半的时候转了一下。这是我在跑步训练中不得不停下来的为数不多的几次之一，因为我体内这个旋转的小身体的感觉有点难以承受。我以为我真的要在路边生孩子了，这很合适。

是什么激励你继续竞争?

就是因为我喜欢讲故事来激励自己不断追求目标。我永远不会跑得像以前那么快，但我仍然可以为自己设定目标。

你目前有你的目光投向了设定目标是什么？

好了，我要停止在2008年马拉松，在波士顿的奥运选拔赛上，因为那是我开始了我的职业生涯，我认为这将是适当的，结束我的职业生涯有，但随后的故事不断涌现。今天我女儿跑了，我很想在60跑分三个小时的[马拉松]与她和她的30，还有整个3-60-30-60完整的圆。这真的让我上进的故事。每个运动员都有一个故事;他们只需要解开那些故事，并告诉他们。

说到故事，2028年洛杉矶奥运会就要召开了，你在倒计时吗?

我没有倒计时的日子，但我我掰着指头数年。它已经在我的日历。

在这项运动中谁你欣赏和寻找灵感？

我看着所有有前途的跑步者和下一代跑步者，像我女儿这样的人。还有像你们这样的人，今天第一次跑步的人。你们都有自己的故事要讲，尽管今天对你们中的一些人来说可能有点挑战，但你们现在是这个社区的一员。

你认为体育平等运动的下一个目标是什么?你希望看到发生什么?

我还是喜欢会拉更多的女性离开场边，为体育运动。我希望他们能够“选走。”我记得，当我第一次开始运行，我有点不好意思那里可以看出来的道路上，因为它是一个男性占主导地位的世界，一个以男性为主的运动。然后，我只是说，“谁在乎其他人的想法是什么？运行你自己的比赛。”而这正是我在[湖人的比赛84年]一样。在专家和媒体认为我被跳过水站[在比赛期间]一个很大的错误，但我发现的是，你不能运行任何其他人的比赛，但是你自己的。我们都在这些比赛在一起，但你必须按照你的心脏。

你听音乐的同时，你运行？

不,我不喜欢。我不听音乐，但是我要告诉你，我现在经常进行交叉训练，我在想也许我在骑车的时候可以听音乐。但跑步是我与大自然和我自己的交流，这就是为什么今天是地球日这个活动如此特别。通常，洛杉矶的高速公路上到处都是汽车和碳排放，而今天，在地球日那天，它是完全无碳的。这是很酷的。