满足甜食渴望的布朗尼食谱(不牺牲健康饮食)

当一个巧克力的渴望罢工,这可能是一个挑战,以保持你的承诺健康饮食计划。大多数能满足牙齿的甜食都含有不健康的成分和大量的糖。但是当你做了一份家庭烘焙的食物,你可以选择一些健康的食谱来满足你对巧克力的渴望。所以,如果你正在寻找一种可以让你感觉很好吃的甜点,看看这些健康的巧克力蛋糕食谱。拥有像鳄梨,马卡,核桃和日期,以及两个选项的成分,是素食主义者不含麸质——这些布朗尼可以帮助你把爱吃甜食的习惯转变成健康的习惯。

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鳄梨布朗尼
半熟的收获

奶油牛油果布朗尼加上巧克力软糖糖霜

Tieghan的半熟的收获这些健康的布朗尼吃起来不像鳄梨,也不像纸板。相反,它们真的很美味。“这些布朗尼里面全是健康的牛油果,没有黄油,没有面粉,是用天然的椰子糖做的,”她保证说。

超级食物布朗尼
第一个混乱

超级食物布朗尼咬

如果你想吃超级食物,那就试试这些小点心吧。劳拉描述道:“它们是软绵绵的,就像巧克力蛋糕的中间部分一样,完全是丝滑的。第一个混乱。“玛咖、牧豆树和桂皮让巧克力的味道更加浓郁,我把它们浸在可可豆上,让巧克力的味道更加浓郁。”我也会做一些可爱的小自然点缀,但你可以在釉前阶段停下来,仍然可以吃到美味可口的小吃/小甜点。”

健康的巧克力蛋糕
你好发光

原始黑巧克力布朗尼忽悠

你好发光Kiersten保证这些生的黑巧克力美人“尝起来会像你吃过的最丰富的巧克力蛋糕”。

健康的巧克力蛋糕食谱
Kitchy厨房

枣核桃仁布朗尼

为了描述这些枣核桃仁布朗尼,克莱尔Kitchy厨房他说,“想象一下,如果一个黏糊糊的太妃糖布丁和一个巧克力蛋糕有一个婴儿——是的,美味极了。”She loves the simplicity of this healthy brownie recipe and how you can "eat the dough with reckless abandon." If you don't like walnuts or are looking to mix it up, Claire says feel free to add in other nuts you like.

素食布朗尼
极简主义贝克

黛娜的极简主义贝克提供一个简单的食谱,这些放纵,软糖,黑豆布朗尼与丰富的花生酱漩涡。她说,只需要“一碗和容易找到的配料”。“纯粹的、健康的堕落。”

无谷蛋白巧克力蛋糕
第一个混乱

无麸质素食焦糖布朗尼

劳拉的第一个混乱拿了她最喜欢的健康布朗尼食谱,做了些改变。她承认:“我在蛋糕中央加了一层椰奶焦糖,把它们放到超级奶油蛋糕中,这种品质我永远都吃不够。”“这里面有大量的(有机蒸发甘蔗)糖,但是如果你不能和你爱的人偶尔享受一点糖,那生活还有什么意义呢,不是吗?”

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