这10个国家拥有最好的工作/生活平衡

我们都在一个永无止境的探索中去发现工作和生活平衡的秘密经济合作组织“美好生活指数”在美国，欧洲人似乎已经做到了这一点，斯堪的纳维亚半岛国家位居榜首。瑞典著名缩减了工作时间只有2%的丹麦员工工作时间很长(经合组织的全球平均水平是13%)。然而，对于美国的员工来说，情况就完全不同了的平均工作时间每周47小时(相当于一周6天)，但我们并不孤单。一个是调查全球三分之一的员工报告称，“近年来，他们越来越难以平衡工作和生活。”“调查的美国受访者渴望工作和生活的平衡灵活性如此之大，以至于他们甚至会换工作或职业，并通过升职来实现这一点，但最大的问题是，他们会搬到另一个国家吗?如果你愿意，那就向下滚动，看看经济合作与发展组织(OECD)“更好的生活指数”(Better life Index)显示的10个工作/生活最平衡的国家。如果你不能移居海外，那么在我们都精疲力尽之前，考虑换一份工作，做这25份工作中最能平衡工作和生活的一份。

高居榜首的是丹麦。它不仅有最好的工作和生活的平衡，而且它也是最好的世界上最快乐的国家。根据国家的官方网站，“丹麦以拥有健康的工作和生活平衡为傲”，工作条件灵活，福利模式包括托儿设施和产假。而新一代的工作的公司美国正在为更好的父母政策(Netflix和诚实的公司。，我们看着你)，他们中的大多数根本不提供任何东西。在丹麦，所有的新妈妈和新爸爸都有一个共同的孩子52周的育婴假有工资，因为不仅仅是妈妈们有权利照顾新生儿。妈妈们甚至可以在出生前多得到两周时间。

但丹麦并不仅仅因为产假而排名第一;它在教育、就业、收入、收入和财富以及个人安全方面也高于平均水平。在73%的人在丹麦，年龄在15岁到64岁之间的人有一份带薪工作，只有2%的人“工作时间很长”，这是经合组织中最低的比例之一。总体而言，丹麦人对自己的生活更满意，满分为10分，满分7.5分，是有记录以来的最高分数之一。

如果你曾经在西班牙享受过午后的午睡，那么你就会同意，这个美丽的国家的工作/生活状况可以归结为一门艺术。即使是全职工作的西班牙人，他们在日常生活中花在“休闲和个人护理上的时间也比世界上其他任何国家都多”。事实上，他们是在花钱每天超过16小时在吃饭、与朋友共度时光、涉猎兴趣爱好等方面。周围56%的人使用只有6%的人平均每周工作50小时以上。尽管如此，总的来说，西班牙人比大多数国家的人都不快乐，他们对生活的满意度为6.5分(满分10分);经合组织的平均值是6.6。这可能是由于他们在环境质量、教育和收入方面的分数较低，以及事实西班牙是就业第二差的国家美国紧随其后的是希腊。

对我们大多数人来说，工作和生活的平衡几乎是一个无法实现的梦想，但在荷兰，这很容易。为什么?根据《经济学人》在美国，这一切都要归功于这个国家“相当悠闲的工作方式”。“超过一半的工作人口(74%的人年龄在15到64岁之间)兼职工作由于荷兰的财富，“双重收入通常不是舒适生活的必需品。”“但他们不仅工作时间少(26.8%的男性和76.6%的女性每周工作时间少于36小时);他们也锻炼得更多。一个英国心脏基金会研究发现，大部分人每周至少有四天进行适度锻炼。

荷兰还保证工人有20天的假期。尽管这个数字比大多数国家都要低，但美国人的平均寿命却比其他国家要长大自然的网络报告称，员工可以得到额外的钱去度假。住在荷兰的美国人罗素·肖托描述了他在荷兰收到这笔钱的那一刻纽约时报一篇名为《各付各的》的文章:“去年5月底，我的账户里意外地收到了4265美元:vakantiegeld。度假的钱。这笔钱几乎在暑假前就出现在全国每个人的银行账户上;你从你的雇主那里得到的总额是你年薪的8%，这意味着包括机票、冲浪课程、小吃和假期。我们说的不仅仅是“带薪假期”——这是在你离开跳伞或浮潜的那几周还能继续拿到的薪水之外。难怪它一直被列为世界上最幸福的城市之一世界上最幸福的国家。荷兰公民给自己打了a生活满意度评级10个里面有7。3个。事实上，整个比荷卢联盟(比利时、荷兰和卢森堡)都在中欧和西欧找到了工作和生活的平衡;水里一定有什么东西。

比利时人工作是为了生活，而不是生活为了工作，这使他们在工作和生活的平衡上排名第三。而62%的人有带薪工作加班时间很低(只有5%)，远程工作的人越来越多，员工想要更多的时间和家人在一起减少通勤时间。“与北美相比，比利时人享受更多的假期每年。如果你一整年平均每周工作5天，你就有20天的年假和10天的公共假期。产假是慷慨的此外，女性在分娩前最多可享受6周的假期，她们可以选择在家中待15周，而父亲可以在第一个月休10天的假。总体而言，比利时人对自己的生活相当满意，在满分为10分的调查中，比利时人对生活的满意度为6.9分。

挪威是著名的oil-wealthy国家。事实上，它是世界上最繁荣的国家列格坦研究所的繁荣指数在过去的六年里，它一直保持着第一的位置。一旦你通过了三个月的试用期，工作安全感也会很高;生活在挪威他说，“员工因为工作表现不佳而被解雇是不常见的。“说到平等，挪威再次名列前茅。根据人类发展指数在美国，挪威在整体平等方面排名全球第一，与其他国家相比，挪威是全球薪酬最低的ceo国家之一。由于强调效率，挪威人很少在正常工作时间以外工作3%的人工作时间很长。

家庭也非常重要，许多员工都有时间去学校接孩子，父母都有长达12周的无薪假期。总的来说，他们对自己的生活非常满意，在满分为10分的调查中，他们给自己打了7.4分。

瑞典以注重工作和生活的平衡而闻名于世，自从实行了六小时工作制后，这一点变得更加明显。埃丽卡·赫尔斯特伦(Erika Hellstrom)是瑞典一家新公司的艺术总监，这家公司采用了更短的工作时间。“对我来说，这简直太棒了，”她说英国广播公司。“我有更多的空闲时间去训练，或者在天亮的时候去户外，或者在我的花园里干活。但在瑞典各地，长时间工作的情况很少见，只有1%的员工每周工作超过50小时，这是经合组织(OECD)成员国中最低的比例之一，平均水平为13%。根据法律规定，他们每年必须有25天的假期，父母也可以480天的带薪产假。29岁的加拿大人阿梅克•格里沃(Ameek Grewal)离开伦敦，来到花旗银行(Citibank)位于斯德哥尔摩的北欧总部工作。他表示，员工和客户之间存在一种“相互尊重”。他告诉BBC:“我会等到办公时间再打电话或发邮件给我的客户，同时我知道我在度假的时候不会有人打电话给我。”所以瑞典是对的，我们认为美国应该效仿。

德国人以高效率著称(毕竟，这个国家是一个工业强国)，但他们勤奋的工作态度严格限制在上班时间内。德国人的工作时间比大多数国家都要少(平均工作时间)每周35小时)，法律规定他们必须服用每年至少有20天带薪假(世界第三高)，但他们的生产率甚至更高。为什么?根据赫芬顿邮报在德国的商业文化中，工作时间意味着工作:“当员工在工作时，他们不应该做任何工作以外的事情。”这意味着他们极端专注和勤奋在工作中，但到了下班时间，他们也知道如何努力工作:“下班时间真的是下班时间，”他们“重视私人生活和工作生活之间的区别。”这也意味着他们对自己的生活更满意，给他们打了7分(满分10分)经合组织规模。因此，尽管美国人认为工作时间长生产率高，但德国人证明工作时间短确实意味着工作时间长。

作为世界上最大的国家，俄罗斯拥有超过1.4亿人口，但它仍然让大多数人感到幸福。一个去年的报告发现78%的俄罗斯人是“他们最满意的”25年。这种幸福是如何衡量的?通过“家庭生活质量”或“对工作生活的兴趣”。“俄罗斯人真的很重视家庭和工作之间的平衡，因为在69%的就业人口中，只有0.2%的人工作时间很长，这远远低于美国。经合组织平均9%。

爱尔兰是一个勤劳的国家，但随着工作和生活的平衡在世界各地变得越来越重要，爱尔兰的劳动力正在发生变化。它也遵守欧洲工作时间指令，规定平均每周工作时间不得超过48小时，包括加班时间。从今年开始，爱尔兰的父亲们也将享有两周的陪产假，并将获得每周230欧元(合252美元)的工资。妈妈们已经有26周的带薪假期了。联合国机构国际劳工组织(International Labour Organisation)告诉英国《金融时报》爱尔兰时报》新的陪产假将“帮助员工实现健康的工作与生活的平衡”，也将打破旧的“社会刻板印象和传统态度，促进性别平等”。“虽然工作年龄人口的比例低于其他国家，为60%，但爱尔兰致力于为长期求职者提供教育和培训动力只有4%的员工工作时间很长。爱尔兰人对自己的生活满意度评分很高，为7分(满分10分)。

健康、生活满意度和收入在卢森堡居民中排名最高，这是因为与大多数国家相比，这些指标都高于平均水平。它们提倡“为年轻人提供有偿就业之外的另一种创业和自营职业”，性别差距也有所缩小。他们重视工作之外的生活(只有3%的员工工作时间很长)，男性和女性工作时间的差距只有3%。他们也喜欢休假，至少他们是这么做的15小时的休闲和个人护理，这让他们的生活满意度达到了6.9分(满分10分)。

所以,在结论少工作，好好工作，多生活。

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要了解其他国家的工作/生活平衡报告，请访问经合组织美好生活指数。