为什么你和你的配偶扑灭

夫妇交谈
托尼·安德森/盖蒂图片社

所有的配偶都有分歧。事实上,任何两个人在认识一段时间后,最终都会不可避免地产生分歧,即使他们还没有结婚。我们并不都是智力和情感的克隆体。我们意见不同。

但是,你不想分歧与你的配偶升级成打架和你不想经常打架创造敌意和伤害你的婚姻。如果你争论很多,试着去理解为什么你战斗,并学习如何打公平的。首先,要学会原谅对方。

三个重要的问题

如果你和你的配偶已经陷入频繁的战斗模式,问自己三个问题:

  • 你为什么要打架?
  • 你甚至不知道你打什么?
  • 你争夺永远不会被解决的问题?

下面是一些精神食粮为您找出答案。

什么已婚夫妻争吵

有些话题在任何婚姻中都是热点,很容易升级为争吵,包括:

  • 家务杂务:当涉及到家庭责任时,也许你们中的一个人是主要的实干家。试着找出原因。另一个人工作时间长,只是没有时间把碗碟放进洗碗机吗?或者她更喜欢参加社交活动或看电视,而不是打扫卫生,而另一方则要做两份工作,把熏肉带回家,还要把它煎熟?
  • :无论你没有足够的,或者你只是似乎无法达成一致就怎么花你做什么都有,今日心理学说钱的问题是离婚的主要原因。
  • 孩子们:该参数可能是是否有孩子或有多少,或者也许是如何管教和父母你的人。在任何情况下,对孩子不同意见可以在婚姻中产生摩擦。
  • 性别:这包括当你拥有它,你如何拥有它,以及如何往往你拥有它,以及像享受色情的问题。是你,所有在同一页上你结婚这之前?有什么变化吗?
  • 不忠:这又手牵手与性别,但它也是一个信任的问题,一个很大的障碍,它已经打破后需要克服。妒忌即使是毫无根据的,造成的问题可能会提高其丑陋的头。
  • 时间:你是如何度过你的当你回家?你忙着做你的配偶没有看到或者是你在自己的电脑或电视机前vegging出来的琐事?质量在一起的时间是在婚姻中是至关重要的。
  • 工作:你是把工作留在办公室还是带回家?
  • 恼人的习惯:这听起来是不是很傻?想想。我朋友的前女友有个习惯,每次回家都要在滚烫的热水下洗手三次半。一开始,这让她很恼火,后来她到了这样的地步:只要他一跨过门槛,她就会自动腾出任何有水龙头的房间。她只是不想再看一遍。习惯可以是古怪的或有趣的,也可以成为争论的根源,当双方都不愿意改变自己的习惯时。
  • 滥用药物:这是正确那里钱的问题,但它可能会更加破坏性和问题。如果你或你的配偶有滥用药物的问题,你不能或不承认,你可能把它首先,你的伴侣或你的孩子之前。这势必造成很多问题。
  • 在附:你不能选择你的家人和你真的不选择你的公婆,无论是。他们是一揽子交易的一部分。但是,这并不意味着你要像他们一样,如果你的配偶绝对爱他的亲人和认为他们可以做的没有错,这可能会导致论据。

为什么已婚夫妻扑灭

战斗背后,这些原因也有所普及,但有些人比其他人更具有破坏性。

如果你战斗是因为你想要赢或者得到你想要的,这是一个糟糕的理由,因为你想要得到而生气也是一个糟糕的理由控制和你的配偶是不是敬礼你的规则。批评 - 比如在该设置上边缘的牙齿那些烦人的一个习惯 - 是一个坏的理由去战斗。提的习惯是一方面。嘲笑它是另一回事。

打架发泄也不是那么糟糕。它能释放压力,如果它能带来你们之前都没有意识到的事情,就能变得更有成效。它可能会带来问题的解决。

不公平的战斗

如何做一个拼离开你以后感觉怎么样?你对此有何回应?你停药,避免你的配偶?你通过延长或撅嘴被蝇头小利,均值或苛刻的丑陋?或者你再打给沉默对待?

继续前进是稳固婚姻不可或缺的一部分。是的,争斗是不可避免的,但当它们结束时,它们就结束了。试着向前看。另一种选择可能会让负面情绪溃烂。你的配偶可能会感到被忽视、不被爱、生气、受侮辱或不受欢迎。如果这种情况经常发生,她可能会开始感到被虐待。

你能做什么?

首先,对自己的行为负责,即使你只是在心里这么做。当然,分享你的感受更好,但至少检查一下你的配偶对你的疯狂习惯或滥用药物的看法是否正确。

公平的战斗。这意味着没有低于腰带的投篮。它意味着停下来喘口气,倾听。试着去理解你的配偶从何而来,不要对他说三道四。你可能认为你知道他为什么这么做,但在他告诉你他的想法之前,你只是猜测。

请记住,妥协并不一定意味着你在给,这应该意味着从问题,你都拿东西肯定的了。挑选你的战斗。是你在赔率上真正值得主题全部损坏可能会导致你的婚姻?首先,不打取胜。争取你的婚姻。

如果它似乎不可逾越的,如果打架只是一味地在不顾常识和共同点,所有的努力来了,可能是时候寻求外界的帮助。考虑婚姻辅导。事情说出来了调解。你可能不想承认你的问题是不好的,但替代可能会更糟 - 它可以被放弃。

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