如何达成一个你能接受的妥协

女人在时装周上的谈话
基督教Vierig/盖蒂图片社

达成真正的妥协从来都不容易。它要求我们超越自己的兴趣去思考,考虑他人的感受、意图和目标。下次你需要和孩子、前任或其他人协商妥协时,请遵循以下步骤:

考虑他人的观点

问问自己,他们真正想要的东西,他们可能感觉如何的问题。把自己的鞋这个简单的动作,将有助于缓和紧张局势,帮助你保持一个开放的心态。

识别你的局限性

除非你直接收到对方的信,否则你对这个问题的想法只是猜测。你可能百分之百正确,也可能是错的。想象对方的感受会帮助你为对话做准备,但重要的是,在你有机会直接与他或她交谈之前,要承认你的观点是不完整的。

安排一个谈话时间

什么时候强迫对方说话是很有诱惑力的想要,或试图解决问题的电子邮件或短信。但重要的是要等到双方都能全身心投入,即使这意味着要将谈话推迟一两天。如果对方是推动你说话在你准备好之前,或当你不能畅所欲言,让他或她知道因为谈话对你很重要,你要等到你可以给你的完整关注手头的问题。

设定积极的基调

当你坐下来谈话,通过让其他人知道你的感觉如何理解一些启动会话,而是因为你想知道更多,你在那里。这表明你的开放的心态,将有助于化解对方的怒气,这样你可以有一个富有成效的对话。

问开放式的问题

避免把整个谈话在假设。相反,问直接的问题,并学习更多表现出真正的兴趣。

问“你愿意听我的观点吗?”

仅仅是“请求”别人同意分享你的观点,就能帮助别人更充分地集中精力在你说的话上。如果他们直截了当地说“不”(他们不愿意听你的观点),那么你就会知道,接下来的对话需要推迟到你们两人都愿意听对方说的时候。

确认你的集体目标

找一些你们有共同点的事情来确认。例如,你可以对你的前任说“我们都想让孩子感到安全和被爱”,或者对你的孩子说“我也想让你觉得自己是学校里的一份子”。

建议一个妥协

一旦你们都有机会倾听对方的意见,那就去提出解决方案吧。但要记住,真正的妥协意味着双方都做出一点让步。如果你得到了你想要的,而对方什么也得不到,这不是妥协。

一起努力达成解决方案

可能需要几个建议,甚至多次对话,才能达成双方都愿意接受的妥协。要认识到,付出努力是值得的,因为达成妥协能建立信任,让你们共同面对的下一个障碍更容易管理。

最后,记住人际关系需要努力——不管那是不是你的共同监护关系或者你和孩子的关系。学会如何一起协商妥协可以帮助你在不牺牲你的正直和权威的情况下获得对方的合作——甚至是尊重。

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