无论你是一个人的人或全上性格内向,独处的时间是必不可少的。它让我们有时间照顾我们的基本需求(通常正好是乏味的),如洗衣,买菜,和清理,但它也可以很有趣,让我们了解自己在新的,意想不到的方式。话虽这么说,独处的时间只能作为有益的,因为我们做到这一点。因此,要确保每个人都得到最有效地利用这些珍贵的时刻,我们做了40件有趣的事情的清单由自己做,每一个你发现自己的心情。
如果你只是感觉焦躁不安,如果你刚搬到一个新的城市,如果每个人都知道你忙,或者如果你需要得到一些想法没有人会让你分心,这些做活动由自己来做将你覆盖。虽然他们会很有趣的事情与他人,他们对自己的经历时,是可以说是更有益的。滚动下面你挑。
当你感到不安
- 如果你喜欢户外活动和天气条件允许,伸头针对具有良好的播放列表或播客收听加息。
- 注册为你一直想尝试,或者没有挥霍在一阵引导锻炼类。
- 给自己一个在家休息在当地的精品酒店。
- 参加一日游到附近的城镇或城市。或者,如果你不想做一个长途跋涉的那么大,探索镇一个新的组成部分。
- 获得通过尝试极限运动或去跳伞冒险。
- 参加舞蹈类来获取那些内啡肽抽水。
- 研究你的梦想度假目的地。做一个Pinterest的板,启动预算电子表格,给自己一些期待。
- 厂为家迷你香草园。它会派上用场一年四季,它是完美的,你是否只能有一个厨房台面或整个户外空间。
- 给自己一个现场音乐会。音乐将娱乐,你可以不用担心别人怎么想跳舞,来来去去按照自己的时间表。
- 重新安排你的家具。你会得到一个有趣的锻炼和一个全新的视角,来引导。
- 志愿者在一个动物庇护所,花你一天做毛茸茸的朋友。
当你需要独处的时间去思考
- 如果你已经在你的头脑最近老是把头伸出很长一段路程。试着找一个风景秀丽的和平或地方散步中获得灵感,同时也感觉轻松。
- 下载冥想应用程序,并给它一个尝试。谁知道?你可能会喜欢它。如果你不这样做,你现在知道了。
- 玩接龙。
- 洗澡。这可能听起来简单,但一个轻松,温馨的浸泡可能是你一直在寻找的放松。
- 走了很长的驱动器或坐火车来清除你的头。
- 把自己出来在公园野餐独奏。
- 寻找完美的制高点看日落,让你的思想开小差。
- 访问您最喜欢的咖啡馆,并与一杯茶和你的日记,蜷缩起身体。
- 玛丽近藤你的家。一个明显的提升空间清晰的思路。
- 头向星空下的最近营地和睡眠。有没有更好的地方去拥抱孤独不是被自然包围。
只是因为...
- 去当地的公园,并带来了零食和一本好书,潜入。
- 检查所有你喜欢的商店或新的精品店。如果你不想花任何钱,只是去逛街。
- 对待自己在幻想或嗡嗡声餐厅享用美味佳肴。
- 花一天时间冲刷古董和古玩店。
- 获取狡猾。带出美术用品,头部到店里蜡烛制作套件,或检查出弯边商店,使自己的首饰。
- 去农贸市场或花店,并自定义部分花束。
- 使一些新的食谱在家里。如果你爱做饭,或者如果你只是在厨房里一个初学者,你将有剩菜整个星期的享受。
- 重读一本书或看一部电影从你的童年一趟下来记忆里。
- 举一个老片的家具上的新生与DIY改造。
- 比温泉一天更好的唯一的事情是你自己完全花了一天的水疗。预订摩尼,儿科,五官,或按摩,你活该。
- 探索二手书店。你可能在你从来没有遇到过,否则宝绊倒。
- 写一个小故事或个人随笔。频道你的大学时光和
- 呜上重复自己喜欢的歌曲,假装你是在一个音乐视频。
- 创建一个DIY沙龙和尝试新的发型和化妆风格。给自己一个迷你的自拍照片拍摄之后。
- 从您的手机打印您喜爱的照片和画廊墙壁添加到您的客厅。
- 建立一个堡垒在你的客厅,配有闪烁的灯光和舒适的毯子。
- 写信的人你已经失去了联系。
- 看看你在电影院的首选影片,而不必分享您的爆米花。
- 执行善良的单一行为。捡拾垃圾在街上,笔芯过期停车收费表或买一杯热午餐或杯陌生人。
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