这是30多岁最好的晚霜

以来进入30年代我我开始注意到我皮肤上的细微变化:这里有一些微笑纹，那里有一些太阳黑子。在我优雅地接受衰老的同时，我也一直在追求保持我身体最大的器官尽可能的健康，这就是为什么我要承诺改善我的夜晚护肤程序。

这就是为什么我伸手梅勒妮格兰特她是一位来自澳大利亚的护肤专家，以临床和整体的美容方法而闻名。她解释说，当我们进入30岁时，细胞更替开始放缓，“这可能会导致暗淡无光的肤色，甚至是充血和瑕疵。”

她继续解释说：“从我们的童年晒伤开始表面褐色斑块和斑点，以及弥漫充血，毛细血管破裂，以及较大的孔隙。”我们的皮肤也开始失去其坚定性由于胶原蛋白的减少，这可能是最明显的在我们的眼睛的面积，更低的脸，下巴。

谢天谢地，我们可以用一款好的晚霜来解决这些问题。“我们的皮肤在睡眠时修复和恢复活力，”格兰特解释说，“所以夜间是有效成分发挥最大功效的理想时间。”

皮肤护理应注意的事项

晚上服用视黄醇。“有些成分，比如视黄醇，在阳光下不稳定，”格兰特说，这就是为什么晚上是使用含有视黄醇的产品的理想时间。“整晚保持皮肤湿润和柔软是让你醒来时皮肤丰满、透亮的必要条件。”

如何在日常生活中使用它。洁面后，格兰特建议在精华液上涂抹晚霜。

凡使用它。别忘了把面霜涂在脖子和胸部。她补充说:“记住，你的脸要到胸部为止。”

什么时候换晚霜。“试试季节性调整你的晚霜，所以在夏季使用较重的唇膏或奶油在冬季和一个轻量级的乳液或凝胶，”她建议。

选择适合你的皮肤类型和问题的最佳食材。

• 精细的线和折痕的预防：使用抗氧化剂，如白藜芦醇、绿茶、idebenone、维生素E和辅酶Q10 (CoQ10)来“中和自由基，防止新皱纹和皱纹的形成。”
• 提亮统一肌肤:使用维生素C，这也有助于通过提高胶原蛋白紧致肌肤。
• 滋润和修护肌肤:她说:“神经酰胺和必需脂肪酸可以锁住水分，修复皮肤的保护屏障。”
• 皮肤发炎或受刺激:使用烟酰胺，芦荟，和水杨酸来舒缓和平静恼火肤色。
• 改善毛孔粗大，平滑粗糙纹理，紧致/提亮肌肤:使用视黄醇，“可能是治疗现有细纹和皱纹的最受推崇的护肤成分，”格兰特指出。
• 恢复皮肤老化:缩氨酸还可以帮助紧致和紧致开始出现老化迹象的皮肤。

格兰特说:“记住，要达到良好的效果，面霜必须含有足够浓度的这些活性物质，而且配方复杂，能够渗透皮肤。”“选择护肤品时要有鉴别力。”

准备好充分利用睡前美容了吗?下面就来看看格兰特为每个护肤问题挑选的顶级晚霜吧。

对敏感的皮肤

美白，紧致，保湿

对于最终的修复治疗

对于舒缓及结算所粉刺暗疮和皮肤发炎