这是给新妈妈最好的建议

有很多建议可供选择新妈妈们。在畅销的育儿书籍、善意的家人和朋友，甚至是街上的陌生人之间，存在着这样的人很多值得考虑的建议。仅仅从大量的信息中筛选可能是一项艰巨的任务——你怎么知道该接受谁的建议，该(恭敬地)无视谁的建议呢?

因为我们的心态是诚实的育儿建议《来自真正的母亲》是最好的资源之一，我们请了聪明、有洞察力的母亲和育儿领域的专家来分享他们的智慧之言。他们的评论让我们点头表示同意，放声大笑，并找来纸笔做笔记。

所以，事不宜于多说，这里是六个真正的母亲在导航的早期阶段母亲倾听你的直觉，边走边想。

“在今天的文化中，大多数妈妈认为她们应该忙于为孩子做这么多……婴儿最需要的是一个对自己温柔、脚踏实地、有自我意识的妈妈毛茸茸的。她补充道:“这种实实在在的存在帮助婴儿在他们的余生中连接大脑。”

这是真的，所以一遍又一遍地对自己说。他们不会带着奶嘴去上大学。他们将不再一晚上醒来三次。他们将用叉子吃饭。所以，接受它本来的样子，不要急于让你的孩子经历年龄或阶段;当你回首往事时，你会后悔当初没有这么做。阐述建议。

“压力太大了后的“反弹”她是新妈妈，也是公司的联合创始人语气了卡特里娜·斯科特(Katrina Scott)告诉MyDomaine。“我们的身体和婴儿出生前不一样了，也不应该是这样。他们更强壮，”她解释道。“我想让每个妈妈都知道你是个女超人。你创造了一个奇迹，你的身体是非凡的。让我们用更多的爱、耐心和同情来对待自己吧。”

“如果你的孩子第一次摔倒了，你可能不需要去急诊室，”Jen Auerbach说，她是一名母亲，也是该组织的联合创始人鼠尾草属的集合。

“这将极大地帮助婴儿在没有牛奶的情况下入睡，”希拉里·弗里奇博士解释道毛茸茸的。“我最喜欢的日常活动是洗澡、拥抱、挤奶、看书、刷牙、穿睡衣，睡眠袋她写道。

克劳利解释说:“我所看到的父母们对孩子们(无论是在婴儿期还是青春期)的大多数担忧都是他们自身不安全感的投射。”她继续说道:“当我们意识到自己的恐惧，意识到我们多久会将这些恐惧强加于孩子身上，我们就能将自己与他们区分开来，真正地认识和欣赏他们，并更享受这个过程。”“我们需要相信，这个小人物正在按照他们应该的方式发展，而不是按照我们为他们设定的时间表。”

Kelly和Perren说:“每个人都会给你建议，在你即将有孩子或新生儿的时候，无论是否被请求，都会给你建议。”“倾听他人的经验和观点是非常有价值的，因为它可以帮助你形成自己的观点，但要确保你知道，适合某些家庭的不一定适合你的家庭。”让你的母性本能发挥作用，转而倾听它，”他们说。

斯科特表示:“当你可以锻炼时，并不意味着你应该马上回到原来的速度。”开始的时候，把你的健身目标定得小一点、可控一点、现实一点。记住，每一件事都很重要——无论是与家人一起散步，还是在午休时间做个快速锻炼。”

奥尔巴赫敦促说:“要像未来三年都不会睡觉那样去睡觉。”“允许别人帮助你。如果有人主动提出给你带食物或照看你的孩子，让你小睡一会儿，那很可能是他们在你的鞋子里。不要试图成为女超人。你已经是。你创造并诞生了一个婴儿，”她继续说道。

“你认识的每个人都会对你如何抚养孩子提出建议和意见……然而，你是你的孩子和他或她可能需要的唯一真正的专家，”克劳利说。她建议说:“所以，当你想向专家咨询某件事情时，首先要安静下来，用你自己的感觉去了解你的孩子可能会发生什么，以及你如何才能最好地满足这种需求。”

“你永远不会后悔有太多孩子的照片，”Kelly和Perren说。“随着宝宝的成长，你会偶然发现他们(和你)的照片，他们会让你开心。我们发现，当你在经历一些艰难时期时，把他们当作婴儿看待也有助于正确看待你孩子的年龄和阶段。这些照片将成为你最宝贵的财产。”

奥尔巴赫说:“没有所谓的完美母亲。“当妈妈是最难获得的头衔之一，但也是最有价值的头衔之一。相信你的直觉，不要通过社交媒体来评价自己。不要对自己太苛刻，也不要因为失败而气馁。如果你摔倒了，爬起来，试试别的。”她补充道。

斯科特说:“现在不是减少热量摄入或制定限制性饮食计划的时候。”“这对一个健康的妈妈和宝宝来说非常重要。确保你在滋养你的身体，这样你才能有能量去照顾你的小宝贝。多吃富含钙、锌、镁、维生素B6和叶酸的营养食品。”

”母乳喂养可能不会发生在你身上，(无论它是)难以理解的，一种医疗状况，或者它可能只是不是你想要做的，”奥尔巴赫解释道。“这是非常普遍的;不要认为你是一个失败者，”她继续说道。

“这基本上就是人生的一堂课，仅此而已。但是分娩、分娩和分娩很少完全按照你的设想或计划进行。所以我们收到的最好的建议就是要记住，不管发生什么，都会发生。”Kelly和Perren说。“再多的计划、愿望或希望都无法改变它。所以尽你最大的努力去放松并接受这一点。这将对你如何体验这个改变人生的时刻产生巨大的影响。”

“和其他新妈妈在一起很重要!你可以向对方寻求支持、鼓励和建议，”斯科特指出。

弗里奇说:“我相信父母会为他们的家庭做出正确的决定。”“你知道你在做什么。相信自己。”

“很容易忽视你们的关系，甚至是你自己。我几乎不记得当母亲的最初几周，”奥尔巴赫承认。“在疲惫、血凝块和失败的喂养计划之间，很难找到优质的时间与你的伴侣重新联系。然而，腾出时间是至关重要的。记住，生一个孩子需要两个人。”

“这需要工作。很多时候，你会觉得很难和孩子沟通，或者你需要解决一些问题。”Kelly和Perren说。”冥想反思是非常有用的工具，就像所有的母亲和孩子一起经历这些时，依靠母亲的朋友一样。”他们建议。“有时候，尽管你有这种能力，但你只需要一点指导就能回到正轨，”两位创始人补充道。

“不管发生了什么——即使是艰难的日子和不眠之夜——你要知道，对你的孩子来说，你是世界上最好的妈妈。”当事情变得困难时，你会知道该怎么做。你是为此而生的，而且你做得不可思议，”斯科特说。

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