Zehra Allibhai在赋权妇女健身

“健身是如此普遍，我做burpees是一样的人在运动胸罩和短裤做他们，” Zehra Allibhai说，我们聊了她上升到Instagram的名声。穆斯林健身教练已经获得了大批狂热的崇拜者，部分原因是她认为健身可以帮助每个女人感觉更强壮，并在她自己的皮肤更加有信心，不管她的身份，文化或宗教。从她的家在多伦多，她的帖子​​激励锻炼的视频，辩解穿着她的盖头，她的追随者76,900上Instagram的。

由于她的社交以下迅速增长，Allibhai意识到她需要一个平台来聚合锻炼，激励消息和营养秘诀，她和她在同一个地方的观众，她的网站共享，该FitNest， 出生于。通过这个社区，Allibhai找到了自己真正的使命。“虽然这不是一个对单，这是惊人的，看看你有多少的影响，对人们的生活有多少你实际上可以帮助人们通过激励他们，并给他们提供工具，以达到他们的健身目标，”她她的在线社区的解释。正如我们在手机上聊天，这几乎就像我能听到她的微笑，她阐述她透过健身，赋予妇女权力的激情。

未来，我们跟Allibhai约追求她的热情，克服自我怀疑，并戴着头巾而工作了。

Allibhai一直都对健康和健身的热情，但它不是直到她高中跟踪和领域的教练建议她追求人体工学，她意识到她可以把这种热情转化为工作。“高中的直出，我不知道我想做的事，”她告诉MyDomaine。“与移民父母成长过程中，有一些压力，选择一个职业，我的哥哥是一名会计，我的妹妹是一个药剂师，但我知道我将永远无法坐在一张桌子，” Allibhai说。“我是体育和娱乐委员会在我的清真寺的负责人，所以我知道我想健身活动成为我生活的一部分。”

“当我意识到，我可以做[健身]职业生涯，这是不是非常正常的，尤其是在我们的文化和社会，我开始我的运动机能学学位，”她解释说。“我的学位后，我得到了我的私人教练证书。”然后，Allibhai开始从事各种健身房教练，这是她发现她的帮助人们的激情。“我意识到如何满足这对我有客户，我意识到，我可以帮助人们感觉更强壮，并帮助他们减肥或只是觉得自己的皮肤更舒服，”她共享。“现在，与本网站和社会媒体，我意识到，我可以达到这么多的人，”她补充说。

从小，Allibhai总是习惯是不同的。“我从来没有觉得我不属于，但我只知道我是不同的，”她解释说。例如，在高中的时候，“每个人都穿着短裤和T恤作为排球均匀，我会在我的长袖和长裤，”她解释说。“但我还是很幸运的长大了。我已经从我的教练和我的队友如此惊人的支持，”她补充说。

但直到Allibhai开始追求她的事业作为健身教练，她开始自我怀疑作斗争。“当我进入健身行业，最大的障碍就是我知道我不够好属于那里，”她透露。“我知道我会得到看起来，如果我去了一家健身俱乐部，例如，这样的事情，”她解释说。“我肯定是为数不多的或戴着头巾，明显的唯一女教官之一，但更多的自信，我觉得，我意识到我有我身边的人的支持，”她解释说。“有时候，你是你最大的批评者。我们都有，我们拿出来自己那些墙。”

虽然Instagram的已经被贴上了平台，激发自我怀疑，Allibhai发现，它已经对她相反的效果。“当我更多分享到社交媒体，我意识到，我确实属于和我有一个声音，”她补充说。“随着积极的意见和反馈惊人的，我得到的，我的每一天更觉得有点那什么，我做的是帮助人民，什么我把在那里为百姓看它是有益的。”

虽然Allibhai喜欢看到客户一对一的一个，她全身心地拥抱她的角色是一个在线社区，支持妇女朝着自己的健身目标工作的领导。在过去的1月，她推出了她的第一六周之久的在线健身计划与私人facebook群体参与者一起互相支持。“这是超出了我什么，我认为这将是期望。我知道这将是一个群里的人会发布和对此承担责任，但看到姐妹的发展，这是我一直梦寐以求的，但我不知道如何创建，”她解释道。

Allibhai发现，还有一些关于健身，只是带给人们在一起。“每个人都希望成为自己最好的版本，如果你是强大，你是健康的，不从别人拿走，”她解释说。“我觉得这是在这个意义上一个非常有利的环境，这些妇女谁是新的健身弱势来了，和谁过其他女人那里，因为他们知道它是怎么接触到这个空间，感觉脆弱，以及表示支持。“

在加拿大长大，Allibhai开始在年轻的时候戴头巾。“它没有玉我，”她自信地说。“我去了一个非常多元文化的学校，所以即使我是戴头巾的唯一的女孩，我有肤色较深，有一个范围的人我觉得我们都是不同的，但还行，”她解释说。“我一直觉得，如果你把你的心给它，只要它遵循你的信仰的指引，如果你努力工作，你将能够做到这一点，”她解释说。“我一直觉得自己没有什么拖我，”她补充说。

如果通过Allibhai的Instagram的滚动，你会发现马上，她的盖头今天仍然穿着。“我开始从年轻时戴头巾，所以它永远只是是我每天的一部分，”她解释说，“以我的Instagram的训练，这只是自然的，因为这是我怎么会掩盖自己，如果我是在一个共同工作了-ed健身房或者如果我要出去跑步。这就是我，这就是我的穿着通常，这样的你所看到的，”她解释说。“和响应，已经达到惊人。”

“我从人谁不是穆斯林，谁不戴头巾的人很多评论，这只是漂亮，令人耳目一新，看到不同的东西，”她共享。“我表明健身和健康可以通过这么多的人在各种形状和大小的情况下实施的人，”她补充说。“我也是从年轻女孩的穿盖头告诉我，他们是从想要玩运动或想运行意识到它的好走出去，积极，穿着盖头不应该妨碍你妈妈得到了很多的意见或者想工作了。”

Allibhai的平台已经帮助很多人（包括我自己在内）达到同样的结论，即她：“健身是如此的不只是你的衣服有多少你的体重，以及如何适应更多的它是关于这样的远不止。”