甜蜜的梦——8种让人放松的卧室颜色，帮助你放松下来

当生活以每小时1000英里的速度运行时，很难让你的大脑停止工作。你脑海中不断浮现的待办事项、堆积如山的收件箱、对世界政治的焦虑和人际冲突，这些想法会让你夜不能寐的时间比横渡大西洋的时间还长。如果你觉得在充满压力的一天结束后很难放松下来，你可以对你的卧室做一些事情来帮助你减压。

我们已经详细地讨论了从你的房间里移走电子设备，进行投资停电百叶窗但是你知道你在卧室里摆放的颜色也会影响你放松的能力吗?

“在刷大墙的时候选择中性色，这样在你睡觉的时候就不会过度刺激能量了，”风水专家说劳拉Cerrano告诉MyDomaine。这可能包括米色、奶油色和土色。你甚至可以加入一些很酷的蓝色调。”

室内设计师我们采访到也有自己的一套规则，当它来到放松的卧室颜色。室内设计师布莱恩·帕特里克·弗林(Brian Patrick Flynn)建议说:“对于那些对安静安静的卧室感兴趣的客户，我很快就会推荐蓝灰色的芹菜色，或者用白色家具和亚麻布涂上一层白色涂料。”

室内设计师金伯利·艾尔斯(Kimberly Ayres)认为，这一切都是关于宁静和快乐的颜色:“选择柔和的颜色组合，比如鸭蛋蓝和香槟色，然后加入一些新鲜的图案，”她建议道。

想要创造自己的宁静圣地吗?这里是你可以尝试的最放松的卧室颜色。

贝尔2018年流行的颜色之一是浅法式蓝，略带灰色。对于自然光线较弱的房间来说，这是一种完美的深色放松卧室颜色。

本杰明·摩尔的梦幻云是2018年的另一种流行色彩。这种淡紫色的灰色是一种美丽的令人放松的变色龙的颜色，适合任何房间，并随着周围光线的变化而变化。

贝尔培育的是一种深的芹菜绿色，在一个更有情调的环境中会看起来很漂亮，特别是搭配较淡的芹菜色调和白色。

在更浅色、更中性的阵营中，本杰明·摩尔(Benjamin Moore)的“月光”(Moonshine)是一种略带绿色的灰色调——对于一间放松的卧室来说，这是一种完美的浅色中性色调。

油漆品牌在他们的年度趋势报告中使用白色色调并不罕见——今年的白色偏暖，偏暗，带有米黄色的底色。例如:这只美丽的贝壳白，作者是宣威

色调稍浅，本杰明·摩尔(Benjamin Moore)的白色富丽堂皇在光线充足的卧室里会营造出一种平静的辉光。

香槟色调阴暗的一面，贝洱的红茶菌会给充满了等温性的中性色调较暗的房间丰富轻松的背景。

如果深色让人觉得有点吓人，那么这款来自Sherwin-Williams的浅色香槟色在光线充足的卧室里会产生奇妙的效果，尤其是在与类似色调混合的情况下。

接下来:卧室漆颜色每个专业用途。