如何选择一个更好的睡眠卧室颜色

许多变量有助于我们睡眠质量像应力水平，我们的饮食，我们是否行使。一个不太明显的因素可能还包括卧室颜色我们选择设计或绘画。当选择卧室涂料颜色，要考虑的第一件事就是温度。虽然暖色调提前向眼睛显得较为活跃，创造了刺激作用，冷色调，色相从蓝绿色至蓝紫色，灰色大部分包括，往往退去，产生更平静和放松的效果。

这就是说，有很多的冷色系光谱的变化;一个明亮的绿色和淡蓝色可以创建具有截然不同的共鸣空间。如果冷色调是不是你的那杯茶，暖色调是轻和微妙的，如软黄色或粉红色，也可以感受到舒缓。我们转向一些我们喜欢的室内设计师来听听他们如何去选择卧室涂料颜色。

作为一般规则，活跃的色彩往往是璀璨夺目和高度饱和，如红色或橙色（停车标志和交通锥的引人注目的颜色），这样的想法恰恰相反。

“对于一个性感或浪漫的卧室，我想坚持用暗色调如橄榄油，深紫，海军蓝，或木炭，”室内设计师说布赖恩·帕特里克·弗林。“感兴趣的客户平静，宁静的卧室，我很快就提出一个蓝灰色，芹菜色调，或白漆所有白色的家具和床上用品分层。总体而言，由于卧室都是为了放松，我尽量留远离高能量的颜色，如明亮的绿色，深红色，或大胆，热带色调“。

“在卧室里，我喜欢一个房间，既是安详和快乐，”室内设计师金佰利艾尔斯插话，“去了柔和的色彩组合，像鸭子蛋青和香槟，然后添加新鲜模式的混合体。”无论你选择的颜色，以确保它的色相的静音版本，所以你永远不会太大胆了。然后在一个面积地毯的形式模式混合（如。一个如图），枕头，或有趣的艺术墙在这样做时，觉得纹理唤起舒适：人造皮草，丝绒，羊绒，羊毛等。

“我喜欢让卧室简单的，永恒的，和经典的颜色，”室内设计师说格兰特K.吉布森。“通过保持事情中立，您避免的趋势，然后你能够有像被褥，枕头，边桌，和灯具的空间等物品的乐趣。然后，它的乐趣增添情趣和层次与色彩的流行“。装饰物品，如室内植物，堆栈的若有所思策划书，对象可以帮助加层的小插曲和颜色到你的空间弹出。

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