说到睡个好觉我们会欣然承认,几乎没有什么事情是我们不愿尝试的。从降低我们的恒温器来升级我们的床垫在美国,我们已经花了很多笔墨在如何获得充足睡眠的策略上。但事实证明,优化我们的床风水可能是一个更简单的方法,以确保一个宁静的夜晚睡眠。
“(风水)不只是关于房间的外观和里面的配件,”他说劳拉Cerrano他是纽约的一位风水顾问。“重要的是要有一种情感联系,让你的心意与你的意图一致,让自己敞开心扉,感受房间里的能量。”
满足专家
劳拉·瑟拉诺(Laura Cerrano)是一位风水专家,在纽约和洛杉矶都设有办公室。2000年,她在母亲和导师、注册风水师卡罗尔·普罗文扎勒(Carole Provenzale)的指导下获得了这一证书。
为了了解更多,我们请Cerrano分享一些行之有效的提高卧室活力的策略。下面是10条风水注意事项,包括卧室里最重要的装饰,以达到最大限度的放松和放松。
选择木质床头板(或床架)
根据Cerrano的说法,正如你可能预料的那样,床头板和床架在优化卧室风水方面发挥着重要作用。选择“一个坚实的木质床头板和框架,”她建议。她解释说,这是“西方风水中常见的建议,因为木头元素与睡眠时支撑身体和能量的象征性本质有关。”
那么,金属床头板或床架有什么缺点呢?从风水学的角度来看,“金属框架和金属盒弹簧可以放大和扭曲地球的自然磁场,”Cerrano说。她补充道:“木质材料不导电,所以它们可以帮助减少来自无线设备(电脑、手机和电视)的射频信号对个人能量场的负面影响。”
做拔掉
Cerrano建议,尽量把你卧室里的电磁场设备全部扔掉。“睡觉时把这些电动势电器留在卧室里,会增加对你的昼夜节律的干扰。”这对于年幼的儿童和青少年来说尤其如此,”她补充道。
养成睡前关掉Wi-Fi的习惯,有助于减少射频污染。
你的床要靠墙放吗
“一般来说,最好让你的床靠在坚实的墙壁上,因为这在心理上提供了一种支持和保护的感觉,”Cerrano说。
她建议把你的床安排得离门口有一个清晰的有利位置,但不要与之直接对齐。她说:“当你让床与门口直接对齐时,能量流动得太快了。”“这会让你感到不安,从而影响你的睡眠。”
两个人一起装饰吗
在选择卧室家具时,选择成对的会特别和谐。“两个床头柜(床的两边各一个)是最佳的风水,”Cerrano解释道。“它们在西方风水中象征着平衡和平等。”If the layout of your bedroom doesn't allow equal space for this particular arrangement, one side table will do, reassures Cerrano.
但她建议,即使你的空间不够,也不要把东西放在床底下。“在西方的风水中,据说能量会向四面八方扩展。当你睡觉的时候,你的“第三只眼睛”会醒过来,并且大大的扩展你的意识宽开放的。”
通过装饰传递积极的氛围吗
说到装饰,Cerrano鼓励人们选择自己喜欢的物品,以优化卧室的活力。她建议说:“枕头、毛毯和被子都可以通过微妙的颜色、图案和设计来增强活力。”
“你的选择将取决于你想要营造的整体氛围,以及房间里已经建立的氛围。”Follow your gut and decorate with textiles that bring you joy.
不要挂镜子
名列榜首的家居饰品风水卧室不就好了吗?一面镜子。“从风水的角度来看,镜子被认为是一种激活疗法,可以促进阳能量(运动),”Cerrano解释说。“在卧室里,你理想状态下想要培养的大部分能量是阴(安静)。”
当然,在卧室里没有镜子的原则也有例外,Cerrano说。她建议,如果你想在卧室里放一面镜子,“要确保它不是正对着你的床。”相反,让镜子面对外面的窗户,这可能是有益的,因为它有助于把更多的阳光引入房间。
不要把床放在重物或尖锐的角度下
要想睡个好觉,注意你卧室的天花板。“你有一个吊扇塞拉诺问道。“这些都会对你的睡眠和能量产生负面影响,因为它们与Sha能量(消耗一个人的能量)有关,”Cerrano解释道。
她建议,如果你的天花板有上述任何一项,尽可能避免直接睡在它们下面。
不允许混乱
为了给你的空间带来良好的氛围,考虑把你卧室里不需要的东西清理掉。“如果你储存了过去或现在的物品,而这些物品与有益的情绪记忆或能量频率没有关联,就会在潜意识层面对你的光环(能量场)、梦想、情绪和思想产生负面影响,”Cerrano警告说。
除了保持你的卧室整洁,Cerrano建议你要注意你带进房间的物品,因为装饰物品“在提升你的空间中起到了协同作用”。
不添加水
虽然在中国文化中,水被认为有助于经济上的成功,但无论是有形的(喷泉或鱼缸)还是象征性的(以水为中心的艺术品和照片),风水卧室里都没有水元素。
的原因吗?水所产生的强大而活跃的气能破坏了风水在卧室中所要营造的宁静祥和的氛围。因为水能灭火,所以这种元素对性欲和激情来说都是坏消息。
不要选择任何配色方案
根据风水的最佳实践,室内颜色的选择应根据其与八卦(家庭的能量地图)的关系。家庭中的每个“区域”都有不同的能量需求,而满足这些需求可以促进一个人的身体、精神和心理自我之间的和谐。
没时间做能量图?土色和肤色是安全的选择(想想象牙色、桃色、珊瑚色和巧克力色),因为它们是舒缓、宁静的颜色,比如柔和的蓝色和淡绿色。
这篇文章最初发表于2017年1月14日,现已更新。