你不需要我们告诉你,倦怠是非常真实的。有时,不止一个度假或一个神话般的发型,自我护理你只需要呆在家里,做一件事的手段:绝对没有。
那么,如何才能不通过,午后感觉内疚水槽你花一整天在床上?这一切都始于一个设备齐全的卧室那种感觉宁静和清洁。要请一天假,并不意味着你应该恢复到你的十几岁邋遢的方式。这一天是所有关于你的感觉休息和享受。
下面是30点鼓舞人心的方式来充分利用它。叠起来您最喜爱的小说,排队的Netflix公司,并定居在一个有罪无,慵懒的一天。
点亮它
你可能不认为它在早上,但如果你要整天在床上,你需要充足的照明对于天黑时,它可以是早在下午4点在秋季和冬季。床边摆臂壁灯是伟大的定向光,你可以很容易地打开和关闭,从而在一天内完成小说的时候,你永远也不会损伤视力。最重要的是,你永远得离开床。
获取技术高手
Caiaimage /保罗·布拉德伯里为盖蒂图片社
我们很幸运地生活在一个高科技的时代,那里的一切应用程序,以及我们的手机是最终的多叫法。所以在亚马逊消防电视棒投入与Alexa的语音遥控器。使用手机作为遥控器,你可以很容易地找到所有您喜爱的节目,调节音量,并从你的床的舒适网站即时浏览负载。
全力以赴白
图片来源为盖蒂图片社
没有什么能像一个洁白的调色板的房间。这就是为什么酒店业往往会依赖于这种尝试和真正的战术创造一个平静,干净,舒适的环境。但要注意不要选择白色消毒;柔软的白色色调效果最好。
变绿
是Katarzyna Bialasiewicz为盖蒂图片社
截至加上室内室内植物的搭配在你的房间了良好的共鸣。作为美观不是他们所提供的唯一的事。他们可以帮助除去空气中的毒素,减轻压力,并提高你的心情。