这个斯堪的纳维亚的设计趋势是证明提高幸福

Hygge也许这是2016年的装饰流行语，但是现在有一种新的Scandinvaian哲学将改变我们装饰房屋和照顾健康的方式。进入瑞典的概念lagom从食物到健康，一切都要适度。

不像hygge促进温暖和舒适，lagom“舒适感”的-the丹麦的想法是一种精神和生活方式。它翻译为“足够的，充足的，充足的，恰到好处，”捕捉瑞典心态，节制和幸福交织在一起。

“Lagom是日常生活中非常多的一部分，包括家庭，说：”尼基Brantmark，流行的创始人我的斯堪的纳维亚首页的作者现代田园。“斯堪的纳维亚家居罢工极简主义和过度混乱，从而得到一个无尘，平静的空间，也热情邀请之间的完美平衡，”她告诉MyDomaine。

研究表明瑞典人可能会到一些东西。加州大学洛杉矶分校的研究发现，妇女有更多的财产具有较高水平的压力有关的激素皮质醇，而哈佛大学教授发现，如果它花在经验，而不是东西钱可以买到幸福，只。

从瑞典人学习，并按照以下四个步骤来清洗你的家，并提高你的幸福。

这是罕见找到一个斯堪的纳维亚家那充满混乱。相反，他们坚持“少即是多”的理念，投资于品质的作品。“人们经常会基于美观的工艺和永恒的设计意识的购买决策，家具，将经得起时间的考验的投资，” Brantmark说。“家具来选择取决于如何房间将被使用，并通过多少-而没有不必要的剩余”。

效仿他们，挑战自我，从每个房间删除一个项目。“这需要很多的克制，停止添加项目到家庭，”她说。“我注意到，[瑞典]人都在用他们喜欢的几个精心挑选的作品，它服务于一个目的也是围绕自己惊人的。”

Lagom并不意味着你不能为你的家买东西。恰恰相反，它鼓励有意识的购物，购买家具和配件，带来真正的快乐，而不是一时冲动购买的嗡嗡声。

Brantmark建议独奏造型你喜欢的物品，所以你才能真正体会到他们。“有趣的是，如果是一块独立的，你更有可能看到它的美丽，把它放在当中许多相同的或杂乱的空间，而美是模糊甚至丢失。”

这并不意味着你必须花一大笔钱在你家里的每一样东西上。瑞典人从细微的细节中发现美，不管是一支香薰蜡烛，一束新鲜的牡丹，还是一堆你无法回收利用的可爱的杂志。

你家的颜色可以有深刻你的情绪的影响和福祉。“平静，柔和的色彩如白色，灰色或大地色系非常适合形成一个美丽的平衡室的基础上，” Brantmark说。“其他颜色做在冷泉不时，但很少有色调和图案的暴乱。这是相当在意简单且无拘无束的。”

“自然对瑞典家庭也有很大的影响，许多人选择一层又一层的自然纹理，如亚麻、羊毛和木材，这增加了温暖，”她说。

自然光充足，绿化非常多，家庭的一部分，不管是通过一个庞大的工厂由地板到天花板的窗口撑着，或几个精心挑选的雕塑叶，新鲜切割和建筑花瓶显示。

爱的瑞典风格？填写您的家庭与这些斯堪的纳维亚的装饰技巧。