Nasiba Adilova

这本改变了我人生的书:温柔分娩法由Gowri Motha

我吃过的最美味的一餐:寿司公园啦

早上和晚上的例行公事，我发誓:早上我喝诺丽果汁;以我的益生菌为例;喝一杯绿色的果汁和咖啡，这是由温暖的自制杏仁牛奶;药用蘑菇:灵芝和蘑菇。我还吃了一吨石榴，用的是镁油。

我学过的最好的装饰技巧:一种悬挂我儿子的艺术作品的创意方式诞生了，它去掉了旧相框的背面，并在两端绑上金属丝，做成了各种各样的服装系列。你可以让你的孩子的杰作进进出出，以展示一些新的东西!

我笃信的Instagram账号有:@thetot， @newearthmama， @bandier， @violetgrey， @raisedgood， @nasa

这一季，我点的鸡尾酒是:我最喜欢的绿色果汁是由黄瓜、甘蓝、生姜、苹果和柠檬制成的。

作为一个有大写字母a的成年人，我学到的第一课是:如何独立!

我从MyDomaine的故事中学到的最令人惊讶的事情是:我经常旅行，处理频繁的时区变化会很有挑战性，所以我很高兴知道这一点按时吃饭是一种经过科学验证的消除时差反应的方法。

关于MyDomaine和Dotdash

betway88Dotdash必威客户端出版的家庭。20多年来，Dotdash品牌一直在帮助人们寻找答案、解决问题并获得灵感。根据领先的互联网测量公司comScore的数据，我们是互联网上最大的20家内容出版商之一，每月的读者人数占美国人口的30%以上。仅去年一年，我们的品牌就总共获得了20多个行业奖项，最近，行业领先出版物Digiday将Dotdash评为年度出版商。